Mohon tunggu...
Zairiyah kaoy
Zairiyah kaoy Mohon Tunggu... Penulis - Hipnoterapis, penulis buku seberapa kenal kamu dengan dirimu, bahagia dengan pemetaan pikiran.

Manusia sulit berpikir positif mengenai orang lain ketika ia berada pada muatan emosi negatif yang sangat kuat.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Mengapa Tidak Harus Takut Keluar dari Zona Nyaman

29 April 2021   08:55 Diperbarui: 29 April 2021   09:02 249
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
sumber. afraid/flickr

Di masa sekarang ini manusia dituntut banyak hal mulai dari kesiapan mental dan cara berpikir yang membawa hidup apakah lebih baik atau malah mundur. Kesiapan ini membutuhkan nyali untuk membentuk perubahan-perubahan. Perubahan tersebut membutuhkan sistem dalam pelaksanaannya.

Kita terkadang takut dengan perubahan, merasa sudah aman di zona nyaman versi masing-masing, cenderung tidak ingin ada perubahan apapun. Padahal sebenarnya perubahan tersebut banyak membawa dampak positif bila kita mampu membuat sistem yang sesuai dengan tujuan. Walaupun terkadang melewati prosesnya banyak kejutan di dalamnya.

Mengapa tidak harus takut keluar dari zona nyaman?, rasa takut sendiri merupakan insecure yang ada di pikiran dan hati kita. Sehingga membuat kita hanya jalan di tempat dan terbelenggu dengan pola pikir yang lama. Stagnan alias tidak bergerak dan dapat menimbulkan banyak keluhan dalam hidup.

Contohnya, "gara-gara pandemi nih hidup saya jadi seperti ini" atau "gara-gara dia nih hidup aku jadi tidak bahagia", "kenapa sih kamu tidak bisa pahami aku?", dll. Kalimat tersebut seolah menunjukan mereka terusik dengan sesuatu yang menurut mereka pihak lain penyebab mereka tidak bahagia. Padahal bumi ini bergerak dan selalu mengalami perubahan namun manusia terkadang tidak ingin ada perubahan yang membuat mereka keluar dari zona nyamannya.

Merasa terusik ini selalu berisi keluhan dan menunjuk pihak lain sebagai sumber kesalahan, tidak mampu merubah diri untuk mengikuti perkembangan yang sedang terjadi. Keinginan yang searah saja membuat kita tidak dapat memberi tapi hanya diberi. Sehingga terkadang kita dipaksa untuk menerima perubahan-perubahan dalam hidup kita.

Perubahan Hidup Lebih Baik

keluar dari zona nyaman tentunya membawa suatu perubahan dalam hidup. Kita menemui banyak hal baru yang belum pernah dirasakan sebelumnya. Seperti pada kutipan kalimat berikut "tidak ada yang terjadi kecuali ada sesuatu yang digerakan" Albert Enstein, seorang fisikawan teoritis dan fisika modern, dan "ubah pikiran anda dan anda mengubah dunia anda" Vincent Peale, seorang penulis terkenal the power of positive thinking. Kalimat tersebut mengartikan bahwa tidak ada yang akan berubah bila kita tidak berbuat sesuatu dan dimulai dari pikiran dan diri sendiri.

Ketika kita berani merubah dan berubah maka hidup akan berubah dan cara pandangpun akan berubah begitu juga cara pandang orang akan berubah melihat perubahan di diri orang tersebut. Diri manusia dikendalikan oleh pikirannya, perubahan-perubahan itu bukti dari hasil pikiran yang telah berubah dan pola hidup yang telah terubah.

Kita sering mengalami situasi yang memaksa kita keluar dari zona nyaman, contoh pada saat ini sedang kita rasakan (pandemi), situasi yang sangat berubah dan telah mengubah hidup manusia. Perubahan sendiri memberi arti penting dalam proses hidup, apakah kita mampu melihat peluang dalam perubahan tersebut atau kita hanya merasa terusik dengan dipaksanya kita keluar dari zona nyaman selama ini. Pandemi dan bencana alam seolah membangunkan kita dari zona nyaman.

Pada saat kita telah "dibangunkan" tentu dengan situasi terpaksa, kita menjalani perubahan-perubahan tanpa disadari. Namun perubahan itu membuat kita mengeluh atau malah berbuat sesuatu. Perubahan ini dapat terjadi tergantung dari cara berpikir dan menyikapi situasi yang ada.

Banyak para pengusaha yang banting stir, keluar dari zona nyamannya dan mencoba menggeluti dunia baru dan sukses. Contohnya Gunar Irawan, seorang pengusaha sablon yang bakrut, semenjak pandemi berhasil bangkit dengan bisnis bunganya dan berpenghasilan 15 juta perbulan dari penjualan bunganya. Seorang bos sound system Bayu Fajri Hadyan, banting stir dari bisnis penyewaan sound sistem menjadi penjual sayur dengan bermodal uang 1 juta berhasil meraih omzet 30 juta perbulan. Masih banyak kisah inspiratif beredar disekitar kita.

Seperti kutipan kalimat berikut "semua orang berpikir untuk mengubah dunia, tetapi tidak ada yang berpikir untuk mengubah dirinya sendiri" Leo Tolstoy, seorang sastrawan rusia dan pembawa pembaharuan sosial. Merubah hidup dimulai dari merubah diri sendiri, setelah mampu merubah diri maka terjadi perubahan itu sesuai yang diinginkan. Dunia terlihat berubah ketika kita telah merubah sudut pandang kita kepada sesuatu atau seseorang.

Pikiran negatif akan menghasilkan tanggapan negatif namun pikiran positif akan menghasilkan tanggapan positif. Berhasilnya manusia dalam menggunakan pola pikirnya ketika dia mampu melihat sesuatu dari sudut pandang positif terlebih dahulu dan mengalahkan pikiran negatifnya terhadap sesuatu atau seseorang.

Pengalaman Hidup

Keluar dari zona nyaman tentu juga membawa pengalaman tersendiri, dan pengalaman itu memiliki proses. Setiap peristiwa menghasilkan pengalaman, dan pengalaman tersebut menjadi guru bagi kita agar kita bisa naik setahap demi setahap dalam kehidupan. Pada saat manusia tidak ingin keluar dari zona nyamannya maka ia tidak akan pernah memiliki pengalaman baru, ia akan mudah terusik dengan kejadian-kejadian yang menghampirinya.

Albert Ensteinpun mengatakan bahwa "satu-satunya pengetahuan adalah pengalaman", menandakan bahwa mendapatkan pengalaman adalah mendapatkan ilmu baru dalam hidup. Orang-orang berpengalaman banyak adalah orang yang berilmu tinggi. Namun terkadang pengalaman itu dipakai untuk metode perubahankah atau hanya sebagai kenangan saja, itu tergantung diri kita sendiri.

Keluar dari zona nyaman membawa suatu keberuntungan baru yang belum pernah dirasakan. Berani mencari pengalaman baru adalah belajar langsung dengan alam semesta ini. Dan cenderung berhasil mendapatkan hakikat hidup, bersosialisasi, bertambah ilmu pengetahuan, lebih bijaksana menyikapi banyak hal dalam hidupnya dan orang lain bahkan mampu mendapatkan pendapatan yang lebih dari yang sebelumnya.

Mengapa harus takut keluar dari zona nyaman, sementara kesuksesan menanti asalkan kita mau berubah dan mendapatkan perubahan itu dengan pola pikir yang positif. Setiap perubahan positif menghasilkan hal yang bermanfaat. Memberi kebaruan dalam hidup sendiri dan akan mampu memberi hadiah kepada orang lain berupa manfaat.

***

Artikel terkait : Overthinking Dapat Melahirkan Karya ( penulis. Zairiyah Kaoy CH CHt)

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun