Zeigarnik effect membuat otak kita terus "menggenggam" tugas yang belum selesai dan hal ini memicu "Attention residue" kondisi Dimana Sebagian perhatian kita masih tertinggal pada tugas yang sebelumnya dikerjakan meskipun kita telah beralih ke tugas yang lain akibatnya konsentrasi pada tugas baru menjadi terganggu, energi mental jadi terpecah sehingga menurunkan efektivitas dalam menyelesaikan tugas lain. Bayangkan seperti mencoba membaca buku sambil memikirkan  whatsup yang belum dibalas, pikiran tidak sepenuhnya hadir untuk tugas yang sedang dikerjakan.
Sementara dampak positif dari zeigarnik effect diantaranya bisa meningkatkan motivasi, Ketika suatu tugas belum selesai dorongan untuk terus mengerjakannya justru meningkat karena pikiran terus memikirkannya , artinya efek ini dapat dimanfaatkan untuk produktivitas seperti memulai tugas kecil lebih dulu agar muncul dorongan alami untuk menyelesaikan seluruh pekerjaan. Sehingga tidak membutuhkan motivasi untuk memulai tapi mulai dulu baru motivasi akan muncul.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
