Saya ingat sekali, saat perjalanan hendak turun di perbukitan teletubies Gunung Prau tepatnya. Entah apa sebabnya, langkah Saya tersingkap dan jatuh. Kontan itu membuat teman lain terlihat khawatir, termasuk pendaki lain yang coba membantu.
Tapi beruntung, sepertinya hanya terkilir sedikit. Setelah meluruskan kaki dan di urut-urut sebentar Sayapun kembali dapat melangkah. Bisa juga itu akibat nyeri otot sehingga sarafnya jadi agak tegang.
Sesampainya di pos bawah, setelah melakukan peregangan atau stretching ringan, baru kemudian Saya mengoleskan krim otot pereda nyeri Geliga, Baik di bagian kaki, juga sumber pegal di punggung hingga pundak sehabis memikul muatan tas carrier yang kapasitasnya puluhan liter.
Kemasan Geliga Krim terbilang sangat praktis sehingga mudah saat penyimpanan ataupun ketika digunakan. Tidak lengket, dengan panas yang pas tapi tidak menimbulkan noda pada pemakaian.
Diproduksi oleh PT. Eagle Indo Pharma, Krim Otot Geliga telah terdaftar di BPOM. Pada setiap 1 gram mengandung 140 mg methyl salicylate dengan manfaat langsung bekerja mengobati area yang terasa sakit. Serta adanya 160 mg menthol yang memberikan sensasi dingin sehingga dapat mengalihkan rasa nyeri yang terasa, disamping itu bahan ini bersifat analgesik alami untuk pereda nyeri.Â
Melakukan pendakian gunung, menjadi suatu aktifitas yang terbilang ekstrim dan lekat dengan nuansa alam liar, maka diperlukan adanya persiapan yang matang. Mulai perencanaan pendakian (mengenal teman seperjalanan, mencapai dan menuju lokasi tujuan, memahami dengan cermat medan jalur yang akan dilewati). Berikutnya perlu kesiapan fisik dan mental (usahakan tidak dalam keadaan kurang fit, rutin berolahraga atau latihan fisik sebelum naik gunung). Dan tidak kalah penting adalah perlengkapan yang mencukupi selama pendakian (mulai dari perlengkapan pribadi, kelompok hingga obat-obatan untuk menunjang kelancaran perjalanan).
