Mungkin sudah waktunya mengembalikan kendali. Bukan berarti menjadi anti-teknologi, melainkan belajar memberi batas. Tinggalkan ponsel sejenak saat beribadah. Biarkan lampu merah menjadi momen mengamati sekitar, bukan layar. Cobalah tidur tanpa membawa ponsel ke kasur. Rasakan kembali bagaimana rasanya berbicara langsung tanpa perantara aplikasi.
Karena pada akhirnya, racun yang paling berbahaya adalah yang kita biarkan menyusup perlahan, hingga kita tak sadar sedang keracunan. Handphone bisa menjadi alat bantu luar biasa, atau menjadi jerat tak terlihat. Pilihan ada di tangan kita.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
