![[media] Menyalakan Harapan di Tengah Badai, Bersama Media yang Berintegritas](https://assets-a2.kompasiana.com/items/album/2025/09/01/mhsiswa2-68b5a080c925c4498c7d9902.jpg?t=t&v=100&x=100&info=meta_related)
![[Novel] Musamus Tubuh Kecil Jiwa Besar, Episode 63-64](https://assets-a2.kompasiana.com/items/album/2025/09/16/cover-novel-musamus-01-jpeg-tayang-68c956e1ed641509283d4682.jpeg?t=t&v=100&x=100&info=meta_related)
Kombinasi unik ini tak hanya enak, tapi juga membantu menjaga metabolisme tubuh tetap stabil. Alpukat menyediakan lemak sehat, sementara kemangi memberi efek menyegarkan dan memperbaiki fungsi pencernaan.
Resep:
- Blender alpukat matang, segenggam kemangi, yogurt, dan madu.
- Tambahkan sedikit air jika terlalu kental.
Ayo, Mulai Hidup Sehat dengan Kemangi!
Musim hujan tak lagi jadi alasan untuk merasa lesu dan malas bergerak. Dengan kemangi, menjaga metabolisme tubuh tetap optimal bisa jadi lebih mudah dan nikmat.Â
Daun kecil yang sering dianggap remeh ini nyatanya memiliki segudang manfaat luar biasa. Tak hanya menyegarkan, kemangi juga memberikan dukungan penting untuk sistem pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, dan membantu tubuh tetap hangat di cuaca dingin.
Coba mulai tambahkan kemangi dalam berbagai bentuk konsumsi, dari teh hangat, jus, hingga campuran masakan favoritmu. Segera rasakan manfaatnya. Bukan hanya untuk tubuh yang lebih sehat, tetapi juga untuk suasana hati yang lebih ceria.Â
Jadikan kemangi sahabat sehatmu, dan nikmati musim hujan dengan penuh semangat!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
