Mohon tunggu...
Tentrem Hatinah
Tentrem Hatinah Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswi Matematika Universitas Brawijaya

Currently studying Math, but really enthusiasm in mental health and quarter life crisis issues.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Insecure Atau Bersyukur?

21 Desember 2020   12:13 Diperbarui: 21 Desember 2020   17:16 794
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi sosial media dapat mengganggu kesehatan mental. Sumber: https://id.pinterest.com/pin/697635798524884795 

Salah satu korban masalah ini adalah penyanyi sekaligus aktris Korea Selatan yaitu Sulli. Kematian Sulli yang mengakhiri nyawanya sendiri menggemparkan para penggemarnya. Penyebabnya adalah perasaan insecure terhadap komentar netizen pada media sosialnya. Sehingga, Sulli merasa depresi yang berlebihan. 

Melihat dampak yang ditimbulkan oleh insecure memang tidak bisa dianggap sebagai masalah sepele. Oleh karena itu, kita harus mulai mengubah keyakinan pada diri kita dengan menerima segala hal yang kita miliki dan selalu mencintai diri sendiri. Karena pada hakikatnya setiap manusia mempunyai porsi kelebihan dan kekurangan masing-masing. 

Saat insecure itu muncul maka lewatilah dengan senyuman dan katakan, “Saya bersyukur atas segala kelebihan dan kekurangan saya.” Karena apa yang kita katakan akan menjadi kekuatan besar pada diri dan pikiran kita. Jangan takut terhadap perasaan insecure, karena kita tidak bisa sembuh bila kita tidak berani merasakan dan melaluinya. Anggap saja perasaan ini sebagai pengingat diri agar kita selalu memperbaiki diri dan selalu bisa menjadi lebih baik dari hari kemarin.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun