Membuat playlist baru setiap hari sangatlah menyenangkan. Apalagi, semenjak hadirnya aplikasi pemutar musik yang mudah diakses. Seperti: Spotify dan J
Bukan hanya menarik, membahas tentang kesehatan mental hari-hari sekarang ini akhirnya menjadi penting.
Realita terus beradu dengan dunia maya. Secara faktual, tidak segelintir manusia yang masih berjuang mencari sesuap nasi. Bukan, bukan untuk esok hari
Menghadapi masa pandemi Covid-19 di tahun 2020, yang sudah berlangsung lebih dari enam bulan, membutuhkan ketangguhan mental yang baik. Badan kesehata
Menghadapi masa pandemi Covid-19 di tahun 2020, yang sudah berlangsung lebih dari enam bulan, membutuhkan ketangguhan mental yang baik. Badan kesehata
Bagaimana jika saya sudah terlanjur berada dalam situasi stres dan bingung untuk keluar dari dalamnya karena sudah terlalu lama stres?
Pandemic virus corona (covid – 19) mengubah banyak hal termasuk rutinitas sehari-hari. Pemerintah pun meminta masyarakat beradaptasi di gaya hid
Apa bedanya penyakit mental dengan penyakit hati? Apakah iri, dengki, dsb itu termasuk gangguan kejiwaan?
Suara sirine menandakan mobil polisi berlalu lalang di Jalan Dr. Radjiman, Solo. Entah mengapa nyali saya menciut, ada rasa cemas yang mengerucut.
Ilustrasi dari DanoneDunia sedang menghadapi pandemi Covid-19 yang entah sampai kapan akan berujung. Banyak tantangan dan masalah mengemuka, berkelind
Cara receh lainnya yang dapat dilakukan orangtua adalah membuat kejutan bagi anak-anak yang sedang asyik belajar
Sudah berbulan-bulan kita berada dalam masa pandemi yang tak kunjung berhenti. Banyak orang yang terkena stres dan tekanan, entah itu mengenai masalah
Banyak orang bertanya-tanya, kenapa zaman sekarang sering muncul penyakit yang aneh-aneh. Sederhananya, kalau dulu makanan dan kendaraan masih sedikit
Hanya dengan berkata "Tidak" maka hidup kita akan bahagia dan bebas dari stres. Maksudnya bagaimana?Begini, seringkali kita mengatakan "Ya" untuk semu
Foto via Civil Eats"Saya membutuhkan karyawan atau saya mengunci pintu lobi.""Tutup pintu lobi dan Anda dipecat," ujar atasannya menjawab."Dan saya se
Ilustrasi stres yang mengganggu (Foto: pngwing.com)Halohaaa.. Apa kabar semua? Sebelumnya kita sudah pernah membahas cara mengelola stres sesuai saran
Stress menjadi kata yang mulai kembali 'HITS' setelah adanya pandemic COVID-19. Beberapa dari kita mungkin mengalami stress selama bekerja dari rumah
Ilustrasi hubungan rumah tangga, sumber: pixabay.com/panajiotisSaya memang belum menikah tapi bukan berarti saya tidak boleh menulis tentang pernikaha
honestdocs.idMalam ini, sekitar pukul 22.00, di tanggal 6 September, sejenak saya terdiam. Duduk di depan laptop yang masih tertutup. Hati saya beruca
Dalam kondisi penurunan kesehatan otak, banyak kalangan yang berpendapat bahwa memperpanjang jam tidur akan membantu mengurangi stress. Namun hasil s
