Senam hamil adalah bentuk terapi latihan gerak yang dirancang khusus untuk meningkatkan kesehatan ibu hamil. Berikut manfaatnya
Senam ibu hamil memiliki beragam manfaat yang dapat dirasakan oleh ibu hamil dan si kecil. Mari kita lihat apa saja manfaatnya!
Sedang mencari olahraga yang aman untuk kesehatan ibu hamil dan calon bayi? Simak manfaat senam hamil ini!
Agar persalinan lancar, berikut olahraga yang bagus untuk diterapkan oleh ibu hamil
Senam hamil dapat dilakukan sendiri ataupun saat kelas ibu hamil bersama bidan atau ke fasilitas kesehatan yang membuka kelas senam hamil.
Pada usia kehamilan tiga bulan dipijat oleh dukun pijat, sehingga letak kepala bayi yang sudah menukik di jalan lahir. Istriku susah berjalan dan khaw
