Kumpulan Artikel Terbaru pola tidur yang lebih baik

#pola tidur yang lebih baik

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Faris Satria Manggala

02 November 2023 | 5 bulan lalu

Pengaruh Pola Tidur Terhadap Kesehatan

Banyak sekali orang yang menjaga pola makan, berolahraga,dan lain lain. tapi mereka lupa salah satu faktor penting lain adalah menjaga pola tidurnya

Lyfe

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Johan Japardi

11 September 2021 | 2 tahun lalu

Manfaat kesehatan dari mindfulness: peredaan stres dan nyeri, pola tidur yang lebih baik hingga keluar dari depresi atau adiksi.

Healthy

524