Meditasi, Alternatif Liburan yang Pasti Aman dan Nyaman dari Kekhawatiran PandemiAkhir tahun ini memang sedang dalam keadaan prihatin. Hal yang sama o
Gambar: PinterestBerita itu pelahan semakin memenuhi berbagai media, terutama media sosial di seluruh dunia, termasuk Indonesia...."Wuhan jiayou...."&
Mungkin kata 'berpikir positif' sudah terlalu sering kita dengar dalam percakapan sehari-hari, sehingga mungkin kita…
Mode autopilot biasanya dipakai kalau kita butuh untuk mengambil keputusan dalam waktu cepat berdasarkan informasi yang sedikit.
Martin Luther King berusia 39 tahun saat tewas tertembak dalam jarak dekat. Namun dokter yang mengotopsinya…
Untuk menciptakan suasana tenang dan nyaman, musik lembut sangat membantu proses relaksasi Anda.
DekosentrasiDekonsentrasi atau defokus berarti tidak melakukan pemusatan pikiran pada sesuatu. Pemusatan pikiran berarti mindfulness; kita m
Mengasah Hati dan Pikiran saat #DiRumahAja
"Tubuh dan pikiran adalah infrastruktur alami dalam menyembuhkan penyakit." Terapi model ini, umumnya, lahir, besar, dan berkembang di wilayah Timur.&
Tadi pagi pkl 05.00 adalah waktunya untuk meditasi terpimpin dikomunitas saya. Kebetulan kali ini saya mendapat giliran sebagai pemimpin atau pemandu&
Mereka tidak cenderung merasa menjadi bagian dari apa pun di sekitarnya atau dari kelompok lain yang berbeda. Mereka ini menjadi sanggup berbuat keker
Melampaui PemahamanMelampaui pemahaman berarti tidak lagi perlu dipahami. Ya, karena yang selama ini kita sebut pemahaman dapat dipastikan menggunakan
KeselarasanKeselarasan berarti kesatuan antara pikiran, ucapan serta perbuatan. Ketiganya tidak saling bertentangan. Bila antara pikiran, ucapan dan p
ilustrasi gambar dari pixabay/mohammed hasanPejamkan matasejenak jeda dari riuh rendah dunia.Pejamkan mata untuk mengundang teduh damai ke dalam jiwan
Menghadapi masa pandemi Covid-19 di tahun 2020, yang sudah berlangsung lebih dari enam bulan, membutuhkan ketangguhan mental yang baik. Badan kesehata
Menghadapi masa pandemi Covid-19 di tahun 2020, yang sudah berlangsung lebih dari enam bulan, membutuhkan ketangguhan mental yang baik. Badan kesehata
Untuk kali ini, saya harus berterimakasih pada Ozy V. Alandika, kemaren sempat nebenk komen banyak, hampir satu artikel di laman beliau..... Oz, tulis
'Spiritual awakening' ini bukanlah sesuatu yang terikat pada satu agama atau aliran kepercayaan
Untuk memiliki tubuh yang lebih sehat harus memiliki relationships yang baik dengan pasangan, keluarga, saudara, teman, tetangga, atau masyarakat.
Jiwa yang Murni/onstellar.comSetiap orang yang hidup di dunia ini memiliki tujuan. Tujuan sejatinya adalah pencerahan. Pencerahan adalah tujuan pembel
