Suatu ketika, di Bandung, awal- awal 2010. Terengah- engah, menapaki trek disisi timur Taman Hutan Raya. Di utara Bandung. Entah seperti apa gaya pela
6 bulan pertama usia lari, saya tak cukup percaya diri untuk ikut lomba. Sampai Kang Rama Nusjirwan mengatakan," Harus coba Ki, bagus untuk tahu dan t
Lapar dan haus teramat- sangat. Tak ada lagi yg bisa dimakan & diminum. Jikapun ada pastinya seketika itu juga keluar lagi. Maaf, dimuntahkan.Asam
Oktober 2010. Kinabalu Climbathon, Sabah, Malaysia, yang disebut- sebut sebagai salah- satu hajatan lomba lari trel berat dunia. Peserta sekitar 600an
Pantai Pendawa Bali. Garmin Photo Session. Hak gambar ada pada Patricia Heny. Mengenal medan lari trel yang ada di kita. Dan bagaimana kita 'menikmati
H-1 HalimunSalakTrailRun. Lupa tepatnya jam berapa. Sore, antara Kawah Ratu & Pasir Reungit, di km 7an. Saat pasang2 signage & marking.
