Siapa bilang kegiatan Mataf tidak brmanfaat? Mungkin kamu belum ikut Pra-Mataf Day 2 Universitas 'Aisyiyah yogyakarta.

PRA-MATAF DAY 2 

(12 SEPTEMBER 2025)

   Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta telah membuka kegiatan Mataf (Masa Ta'aruf) yang menjadi langka awal mahasiswa baru untuk lebih mengenal Universitas ini dan siap untuk melanjutkan pembelajaran ke jenjang perkuliahan. Pada masa MATAF ini, UNISA telah menampilakan segala rangkaian acara yang semakin memperkenalkan kepada Mahasiswa Baru apa saja fasilitas yang dapat digunakan, bagaimana proses Pembelajaran, jajaran Dosen dan yang menemani, hingga organisasi - organisasi yang akan mendukung dan meningkatkan kemampuan mahasiswa nya.

   Kegiatan Pra-Mataf ini telah berjalan dari kamis, 11 September 2025 hingga jumat, 12 September 2025 dan berjalan lancar. Pada hari pertama kegiatan Pra-Mataf berlangsung, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta telah memperkenalkan Organisasi/UKM nya dengan penampilan kreatif dari masing- masing UKM/Organisasi untuk menarik Mahasiswa Baru agar mau ikut bergabung dan mendaftarkan diri. Selanjutnya, Kegiatan Pra-Mataf pada Hari kedua di lanjutkan dengan pengisian Materi yang akan sangat membantu dan berguna untuk Mahasiswa kedepannya. Berikut adalah pemaparan dari masing - masing Pemateri pada Pra-Mataf kedua :

• PEMATERI 1 :

ARIF NUR KHOLIS (SEKERTARIS MDMC PP MUHAMMDIYAH)

MUHAMMADIYAH DISASTER MANAJEMEN CENTER (MDCM)

Ini merupakan Materi awal yang disampaikan. Pada materi pertama ini, Pembicara memberikan paparan materi mengenai Sudut pandang dari MDMC tentang bencana yang dapat merubah cara pikir Mahasiswa karena seringkali kita sebagai warga memberikan asumsi yang negative saat terjadi bencana dan saling menyalahkan saat bencana itu terjadi, berikut pemaparan singkat materi ini :

     Saat kita menonton Film tentang bencana. Bencana tersebut akan biasanya terjadi di Film Karena awalnya para Ilmuan yang diabaikan oleh pemerintah/Atau warganya saaat diberikan Peringatan oleh ahli namun diabaikan.

Sejak Januari sampai Agustsus Diindonesia terjadi barisan bencana sampai dengan 2.170. Sebarannya dari Aceh, NTT, hingga Papua sampai kejadian.

Benarkah gempa bumi adalah Bencana? Untuk lebih jelasnya simak penjelasan berikut.

     Bencana adalah rangkaian peristiwa yang mengancam dan mengganggu kehidupan dan penghidupan Masyarakat yang dsebabkan baik oleh factor alam dan/atau factor nonalam maupun faktor manusia sehingga mengakibatkan timbulnya korban jiwa manusia. Kerusakan lingkungan, kerugian harta benda, dan dampak psikologis.

     Bencana adalah kondisi dimana manusia tidak siap menghadapi kejadian kejadian luar biasa yang terjadi di alam. Seperti tanah longsor, gunung meletus, kebakaran hutan, abrasi, banjir, serta cuaca ekstream dan lain lain.

     Ketika gunung meletus itu bukan merupakan bencana sebelum adanya atau jatuhnya korban karena sejatinya gunung Meletus itu merupakan sikap alamiah alam, dan merupakan cara Allah untuk membentuk gunung menjadi tempat wisata serta tempat tinggal dengan pemandangan yang indah.

Muhammadiyah Disaster Manajemen Center (MDMC) dibentuk tahun 2007. Dan Pada Tahun 2010 resmi dilahirnya Muhammadiyah.

Dari 38 Prov. Di Indonesia Muhammadiyah sudah merespon 33 Prov. diIndonesia.

Data yang dilakukan Muhammadiyah : Awalnya di tahun 1912 sebelum merdeka sudah terbentuk tim di bawah naungan Muhammadiyah untuk membantu korban bencana.

Saat gunung Kulut meletus. Tim Muhammadiyah sudah memberikan bantuan.

MDMC tidak hanya bekerja saat ada bencana tetapi juga membantu menghimbu dan menyiapkan Masyarakat agar dapat siap menghadapi bencana yang akan datang tanpa di duga-duga.

Siaga Gempa Bumi :

• Jangan panik serta Lindungi kepala anda dengan yang ada seperti Helm, Buku tebal, atau Kedua Tangan.
• Berlindung dengan Menunduk (Drop)
• Lindungi Kepala (COVER)
• Beri pegangan (HOLD ON) Pada koslong meja / furniture yang kuat
• Jauh Jendela, pntu dan benda-benda yang terbuatdari kaca
• Matikan semua peralatan yang menggunakan Listrik untuk mencegah kebakaran
• Segera keluar ruangan JIKA berada dekat dengan pintu keluar karena sangat berbahaya. Anda bisa terjebak oleh reruntuhan dinding dan atap ruangan yang bisa hancur dan roboh.
• Didalam ruangan?

Jauhi jendela, lampu, dan peabotan yang mudah roboh

• Diluar ruangan?

Jauhi Gedung, tembok, dan tiang Listrik/lampu

• Di Gedung Tinggi?

Tetap didalam ruangan, berlindung dibawah meja yang kkoh, tunggu setelah gempa selesai untuk turun dan keluar dari Gedung

• Berpotensi Tsunami?

Tetap berlinfung selama gempa, evakuasi ke tempat tinggi yang jauh dari Pantai, Jika air alut surut setelah gempa atau muncul indikasi Tsunami lainnya.

• PEMATERI 2 :

DR. KOMORUDIN.M.PSI., PSIKOLOGI

KESEHATAN MENTAL MAHASISWA

Pada Materi kedua ini, Pembicara mengangkat tentang Kesehatan Mental terutama di kalangan mahasiswa  dan bagaimana agar mahasiswa mampu  mengatasinya.  Berikut Pemaparan Singkat mengenai materi ini :

Kesehatan Mental adalah isu Internasional dan bukan hanya nasional.

Kesehatan mental sendiri terdiri dari :

• Stress
• Kecemasan
• Gangguan Mood
• Gangguan Identitas Gender
• Brain Brot.

Apa Itu Kesehatan mental sendiri?

    Kesahatan mental didefinisakan sebagai kondisi emosi, kognitif, dan Perilaku yang relatif stabil. Yang memugkin individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stress sehari-hari (APA, 2020).

Sehat mental artinya individu terhindar dari gangguan jiwa dan gejalanya penyakit jiwa.

Ciri Ciri Sehat Mental :
1. Emosi :

• Kemampuan Berpikir Diri Sendiri.
• Mampu Mengandalkan Emosi Secara Adaptif.
• Memiliki Empati Terhadap Orang Lain.
• Mampu Membangun Hubungan Nasional Yang Positif.

2. Sosial :

• Menunjukakn Perilaku Prososial : Menolong, Berbagi, Dan Peduli.
• Menghargai Perbedaan Individual.
• Mampu Menempatkan Kepentingan Pribadi Sejalan Dengan Kepentingan Kelompok.

3. Kognitif :

• Kreativitas Dalam Menghasilkan Ide Baru.
• Regutasi Diri Dalam Belajar Dan Mengambil Keputusan.

4. Perilaku :

• Memiliki Pola Hidup Teratur (Makan, tidur, olahraga).
• Menunukkan kebiasaan prososiak : menolong dan bekerja sama.
• Menghindari perilaku berisiko : narkoba atau penyalahgunaan zat.

Apa itu Stress ?

    Stress adalah fisiologi dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam dan menentang dan memerlukan beberapa jenis penyesuaian.

• STRESOR
• Peristiwa yang menyebabkan reaksi stress.
• DESTRES
• Akibat dari stressor yang tidak menyenangkan dan tidak diharapkan.

Penyebab Stress :

• Adanya tekanan yang cukup banyak.
• Rasa khawatir akan suatu hal.
• Ada tanggung jawab yang dianggap berat
• Perlamasalahan pertemanan.

Ciri - ciri orang Stress :

• Menutupi diri dari lingkungan sekitar
• Tidak melakukan aktivitas yang biasa dirinya lakukan
• Menyendiri
• Mudah marah dan tersinggung
• Jarang berkumpul dengan teman
• .

Ciri - ciri Kecemasan :

• Kegelisahan, kegugupan
• Tangan atau anggota tubuh bergetar
• Banyak berkeringat
• Telapak tangan Berkeringat
• Pening
• Mulut/Kerongkongan terasa kering
• Sulit berbicara
• Sulit bernapas
• Bernafas pendek
• Jantung berdebar Keras atau berdetak kencang.
• Diare
• wajah terasa memerah
• leher atau punggung terasa kaku 
• Jari- jari dan anggotatubuh menjadi dingin.
• Suara yang bergetar

Ciri - ciri Behavioral (perilaku) kecemasan 

• Perilaku menghindar 
• Perlaku melekat dan dependen
• Perlaku terguncang
• Perilaku menghasut

Gangguan Depresi (Unipolar) :

     Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minat terhadap hal-hal yang disukai.

Ciri - cirinya :

     Perubahan kondisi emosi (terpuruk, sedih, muram, penuh air mata, mudah tersinggung dll). Perubahan dalam motivasi. Perubahan dalam fungsi kognitif, Dan perubahan dalam motoric atau perilaku.

Faktor penyebab :

• Kehidupan yang penuh tekanan.
• Pengalaman trauma
• Kurang bisa mengelola stress
• Riwayat keluarga.

Gangguan Bipolar :

• Gangguan bipolar merupakan gangguan kejiwaan yang menyebabkan perubahan mood, energi, dan Tingkat konsentrasi yang tidak biasa, bisa drastic dan mendadak.
• Orang dengan gangguan bipolar seperti mengendarai roller coaster, berayun dari ketinggian rasa girang kemudian ke kedalaman depresi tanpa adanya penyebab eksternal.
• Memunculkan perilaku beresiko : berhenti kliah, relasi social yang buruk, bunuh diri.

Jenis gangguan identitas gender :

• Trassexual Transgender
• Homosexsual Lesbian
• Bisexual.

• PEMATERI 3

BAYU WIWOHO S.Sos., M.M

BPJS AGENSI BIMANTORO

Pada materi ini, pembicara menyampaikan tentang BPJS hingga kerja sama yang dilakukan oleh BPJS. 

Apa itu BPJS?

   BPJS adalah singkatan dari Badan Penyelenggara Jaminan Sosial. Fungsinya sendiri adalah menyelengarakan program jaminan Kesehatan nasional untuk memberikan perlindungan Kesehatan bagi seluruh Masyarakat Indonesia, dengan tujuan menjamin peserta memperoleh manfaat pemeliharaan Kesehatan dan perlindungan dalam memenuhi kebutuhan dasar Kesehatan. BPJS Kesehatan juga mengelola iuran peserta dan dana jaminan social, serta membayarkan manfaat pelayanan Kesehatan untuk berbagai penyakit dan tindakan medis, mulai dari rawat jalan, rawat inap, hinga rujukan.

   BPJS telah bekerja sama dengan UNISA,  sehingga BPJS sudah memberikan jaminan fasilitas saat KKN Rawat jalan inap/Jalan Ketika sakit. BPJS memberikan perlindungan kepala mahasiswa. BPJS akan selalu memastikan bahwa UNISA selalu mendapatkan semua fasilitas sesuai dengan kerja sama jika sewaktu waktu Mahasiswanya mengalami sesuatu yang tidak terduga yang mengharuskannya rawat inap/jalan seluruh biaya akan di cover oleh BPJS. Layanan yang didapat seperti perlindungan, hingga pemberian layanan 24 jam dan pendampingan untuk mahasiswa yang sedang praktik KKN.

Dengan demikian berakhirlah sudah pembuatan artikel pada penugasan ini.

Terima Kasih