Pentingnya Self Love di Masa Quarter Life Crisis

Mungkin di usia quarter life crisis kita bisa saja menjadi tertekan karena tidak bisa memenuhi ekspektasi banyak orang. Ya wajar saja kita mengalami hal tersebut dan saya yakin banyak orang yang mengalami ini juga. Karena itulah self love penting untuk diterapkan di usia quarter life crisis. Mengapa? 

Pertama, dengan self love kita menyadari bahwa diri kita itu berharga 
Alasan pertama mengapa self love penting adalah karena dengan melakukan self love berarti kita menyadari bahwa diri kita itu berharga. Terlepas bagaimana pun pendapat orang lain tentang kita, hal ini akan membuat kita lebih menghargai diri kita sendiri. 

Mungkin banyak orang lain yang berpendapat apapun tentang kita. Namun dengan self love, kita akan menyadari bahwa yang tahu tentang diri kita ya diri kita sendiri. Hal itu tentu akan membuat kita mengerti bagaimana berharganya diri kita sendiri. 

Biarkan orang lain berkomentar dan berpendapat, tetapi jangan sampai komentar dan pendapat mereka membuatmu berhenti melangkah.

Kamu harus menyadari jika mereka yang berkomentar tentang hidupmu itu hanya tahu sedikit tentang hidupmu. Jadi dengan self love kamu bisa mengabaikan komentar orang lain yang berdampak buruk bagimu. Karena menuruti komentar orang lain itu tidak akan ada habisnya. 

Karena orang lain menilai yang terlihat oleh mereka, sedangkan mereka tidak tahu apa yang kita lakukan di belakang mereka. 

Jadi dengan menganggap jika diri kita berharga, kita bisa memilih komentar atau pendapat orang lain. Sehingga kita tidak mudah terpengaruh dengan komentar orang lain dan kita juga bisa memilih untuk mengabaikannya. 

Kedua, dengan self love kita tidak akan membandingkan diri kita dengan orang lain
Pentingnya self love yang kedua adalah dengan self love kita tidak akan mudah untuk membandingkan diri kita dengan orang lain. Mengapa? 

Karena kita mencintai diri kita dengan segala kekurangan dan kelebihan yang kita miliki. Jadi kita beranggapan bahwa semua orang juga pasti memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Dengan begitu kita bisa lebih bisa menghargai apa yang kita miliki dan fokus dengan kelebihan yang kita miliki. 

Sebagai manusia biasa, wajar sih kalau kita terkadang merasa iri dengan kelebihan yang orang lain miliki. Namun perasaan tersebut jangan dibiarkan berlarut-larut karena justru akan membuat kita merasa lebih buruk dan akan membuat kita tidak bersyukur dengan apa yang kita miliki saat ini. 

Di usia quarter lif crisis ini memang rentan memiliki pemikiran seperti ini. Di mana kita merasa tidak memiliki apa-apa dibandingkan dengan yang lain. Sebagian dari kita pasti pernah mengalaminya, merasa lebih buruk dengan yang lain dan tidak memiliki kelebihan apapun.