Saatnya Puasa Menjadi Pengendali Nafsu Belanja Makanan

Saat awal karantina saya sempat tergoda membeli beberapa makanan lewat layanan go food atau grabfood karena ada potongan harga yang lumayan sehingga jadi murah. Tapi memasuki minggu kedua dan ketiga saya sudah tidak terlalu tertarik karena ingin menghemat pengeluaran dan ingin membantu pedagang di dekat rumah. 

sumber : pixabay.com

Momen puasa ini bagi saya menjadi saat yang tepat untuk bisa mengurangi pengeluaran dengan bijak. Mulai belajar memahami diri sendiri dengan mengetahui makanan apa yang cocok, berapa banyak yang bisa dikonsumsi dan apakah sudah sesuai kebutuhan?

Jika kita sudah bisa memahami dan mengendalikan diri maka belanja makanan bisa lebih sesuai kebutuhan bukan sekedar lapar mata atau ikut-ikutan karena sedang viral di media sosial.