Aturan ini contohnya seperti belajar cukup 1-2 jam dalam sehari, tidak memainkan handphone di meja makan, dan lain-lain. Ingat ya, diri kalianlah yang paling mengenal diri sendiri. Jangan terlalu memaksakan diri ya!
Produktif memanglah hal yang baik, tetapi jagalah kesehatan dan ketahui batasan energi masing-masing. Hidup bukanlah sebuah kompetisi, jadi untuk apa saling berlomba? What matters for you is your happiness and your health. Jangan berhenti mengejar mimpi yang telah dibuat sembari terus menjaga kesehatan, istirahat yang cukup, dan rehat sejenak dari kesibukan dunia. KNOW YOUR LIMIT BEFORE IT TURNS TOXIC!