Mohon tunggu...
Rudy
Rudy Mohon Tunggu... Lainnya - Don't cry

Move on

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Lelah Setelah Perjalanan Jauh Lebaran? Ini Tips agar Tubuh Bugar Kembali

18 April 2024   09:52 Diperbarui: 18 April 2024   10:13 94
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pegal-pegal setelah menempuh perjalanan jauh (alodokter.com)

Lakukan gerakan peregangan ini secara perlahan-lahan dengan memutar bahu ke depan dan belakang beberapa kali.

Serta memutar leher ke atas dan ke bawah pelan-pelan.

Itulah 6 tips cara ampuh untuk menghilangkan rasa lelah setelah menempuh perjalanan jauh lebaran.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun