Selain obat sebenarnya psikoterapi dianggap mempunyai kemampuan yang baik untuk mengatasi gejala depresi. Sayangnya sering kali pasien tidak banyak yang mampu untuk disiplin melakukan psikoterapi kognitif. Kendala ini biasanya terkait waktu dan pembiayaan yang mungkin tidak ditanggung asuransi padahal cukup mahal.Â
Diagnosis Tepat Terapi Optimal
Tatalaksana depresi sebaiknya memang dimulai dari diagnosis yang tepat. Diagnosis baik akan sangat membantu pemilihan terapi yang baik pula. Terapi tentunya perlu juga mendapatkan perhatian. Petunjuk tata laksana yang dikeluarkan oleh badan yang terpercaya bisa menjadi rujukan dalam terapi. Tentunya perlu untuk melakukan penyesuaian di praktek sehari-hari yang disesuaikan dengan kebutuhan pasien dan sumber daya yang ada. Semoga tulisan singkat ini bisa membantu memahami terapi depresi. Salam Sehat JiwaÂ
