Mohon tunggu...
conten creator
conten creator Mohon Tunggu... Freelance

Habi Wisata

Selanjutnya

Tutup

Pendidikan

Manfaat Bermain Playground

26 Juni 2025   15:35 Diperbarui: 28 Juni 2025   13:59 45
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pendidikan. Sumber ilustrasi: PEXELS/McElspeth

Setiap permainan melatih imajinasi. Mereka belajar menyusun strategi, membuat aturan main sendiri, dan mengekspresikan ide tanpa takut salah. Dunia playground adalah ruang eksplorasi, di mana anak bebas berimajinasi dan mencoba hal-hal baru.

4. Membantu Pertumbuhan Fisik yang Sehat

Berjam-jam di playground sama dengan aktivitas fisik yang bermanfaat. Anak-anak jadi lebih aktif, terhindar dari gaya hidup sedentari (banyak duduk) yang kini mulai mengkhawatirkan sejak gadget hadir di mana-mana.

Dengan sering bermain di luar ruangan, anak lebih sehat, tidak mudah sakit, dan daya tahan tubuhnya terlatih. Bahkan, banyak riset menyebutkan, anak yang sering bermain fisik cenderung memiliki berat badan ideal dan lebih jarang mengalami obesitas.

5. Melatih Kemandirian dan Rasa Percaya Diri

Ada perasaan bangga tersendiri saat berhasil naik perosotan tinggi untuk pertama kali, atau mampu menyeberangi jembatan gantung yang semula menakutkan. Setiap tantangan di playground membangun rasa percaya diri dan keberanian anak.

Mereka belajar mengenali batas kemampuan, mencoba lagi saat gagal, dan akhirnya berhasil setelah beberapa kali usaha. Semua itu membentuk mental yang tangguh, berani menghadapi tantangan, dan tidak mudah menyerah.

6. Mengurangi Stres dan Mendukung Kesehatan Mental

Ternyata, bermain di playground tidak hanya membuat anak senang, tapi juga menurunkan stres! Bergerak aktif di luar ruangan, terkena sinar matahari, serta tertawa bersama teman, membantu tubuh melepaskan hormon endorfin yang bikin bahagia.

Bermain menjadi terapi alami untuk anak yang lelah sekolah atau bosan di rumah. Bukan hanya anak, orangtua yang menemani pun ikut bahagia, apalagi jika ikut bermain bersama.

7. Belajar Memahami Risiko dengan Aman

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Pendidikan Selengkapnya
Lihat Pendidikan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun