Tapi saya pikir penelitian ini menawarkan sedikit harapan. Untuk satu hal, dikatakan kita normal. Kami bukan orang aneh yang diprogram untuk menolak kemanusiaan; kami hanya spesialis dalam proses mental yang setiap orang , apa pun tipe kepribadiannya, bekerja lebih baik sendirian.Â
Untuk hal lain, ini menunjukkan bahwa orang dapat meningkatkan kemampuan mereka untuk melakukan Perspektif/meta-kognisi. Meluangkan waktu sendirian untuk merenungkan pikiran Anda adalah cara yang sangat sederhana untuk membangun kemampuan yang begitu kuat. Keuntungan? Pengetahuan diri yang lebih baik, lebih banyak empati dan lebih banyak ide besar.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
