Rasa sakit yang hebat disebabkan oleh pengalaman yang tidak baik yang terjadi pada seseorang dan dapat berlalu secara cepat.
Distress akut juga dapat dipicu oleh tekanan konstan yang dimana penyimpanan tekanan yang ditahan cukup lama.
Kedua pemicu ini kemudian akan dapat mempengaruhi awal dari kondisi hyperstress.
4. Hipostress
Siapa bilang tidak ada kesulitan dan tidak ada latihan yang dapat membantu Anda menghindari stres? Sangat off-base! Hypostress atau "non-penampilan" stres secara teratur ditemukan pada individu yang tidak mengalami kesulitan, latihan, atau.
Tanda yang paling jelas adalah kelelahan yang luar biasa yang mungkin akan menyebabkan kemalangan lebih lanjut.
5. Stress Eustress
Eustress seperti tekanan yang dapat diterima karena salah satu jenis stres ini dapat berguna untuk menjaga tubuh untuk tetap berjaga atau waspada.
Dengan jenis stress ini, tubuh ternyata lebih siap dalam menghadapi berbagai kesulitan, sebenarnya misalnya seperti pengaruh endorfin.
Keuntungan lain, jenis stress ini bisa membantu memperluas kekuatan didalam menemukan atau memutuskan jalan keluar dari suatu masalah.
