Pra Mataf 2 Universitas Aisyiyah Yogyakarta

PRA MATAF 2 UNIVERSITAS AISYI'AH YOGYAKARTA

MUHAMMADIYAH DISASTER MANAJEMEN CENTER (MDMC)
ARIF NUR KHOLIS (SEKRETARIS MDMC PP MUHAMMADIYAH)

Bencana
Peristiwa atau rangkaian peristiwa yang mengancam dan mengganggu kehidupan dan penghidupan masyarakat yang disebabkan, balk oleh faktor alam dan/atau faktor nonalam maupun faktor manusia sehingga mengakibatkan timbulnya korban jiwa manusia, kerusakan lingkungan, kerugian harta benda, dan dampak psikologis
-UU No 24 Tahun 2007
suatu kejadian di mana terdapat korban dinamakan bencana. Jumlah kejadian bencana per tanggal 13 Agustus 2025 tercatat sebanyak 2.170 kejadian.

KESEHATAN MENTAL MAHASISWA
DR. KOMARUDIN, M.PSI.. PSIKOLOGI

Apa Itu Kesehatan Mental?
Kesehatan mental didefinisikan sebagai kondisi emosi, kognitif, dan perilaku yang relatif stabil, yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stres sehari-hari (APA, 2020). Sehat mental artinya individu terhindar dari gangguan jiwa dan gejala penyakit jiwa.
Ciri-ciri sehat mental:
-EMOSI
1. Mampu mengenali emosi diri sendiri.
2. Mampu mengendalikan emosi secara adaptif.
3. Memiliki empati terhadap orang lain.
4. Mampu memotivasi diri sendiri.
5. Mampu membangun hubungan sosial yang positif
- SOSIAL
1. Menunjukkan perilaku prososial: menolong, berbagi, dan peduli.
2. Menghargai perbedaan individu.
3. Mampu menempatkan kepentingan pribadi sejalan dengan kepentingan kelompok
Apa Itu Stress?
Stress adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang dan memerlukan beberapa jenis penyesuaian.

-STRATEGI COPING
Problem-Focused Coping
Respon ditujukan untuk mengurangi, memodifikasi, atau menghilangkan sumber stres (misalnya, jika nilal studi rendah mengurangi jam bermain, merubah strategi studi, dll).
-Emotion-Focused Coping
Respon yang ditujukan untuk mengurangi dampak emosional cari stressor (misalnya menolak, lart ke agama,annan-angan, humor, alkchol/obat-obatan seks bebas).

Penanganan Kecemasan
Menerima kecemasan daripada menghindarinya, serta berkomitmen pada nilai hidup yang penting, sehingga individu mampu berfungsi meskipun kecemasan hadir (Heyes et al. 2010). Aktivasi Perilaku: Olahraga, Tidur Sehat, Aktivitas Sosial (Kazdin, 2021). Cognitive Behavioral Therapy (CBT), melalui identifikasi pikiran irasional dan menggantinya dengan pola pikir yang lebih realistis, serta latihan perilaku untuk mengurangi gejala (Beck & Clark, 2015).Mindfulness-Based Interventions, meningkatkan kesadaran penuh terhadap pengalaman saat ini tanpa penilaian, sehingga mengurangi ruminasi (Hofmann et al. 2017).

SOSIALISASI BPJS
BAYU WIWOHO S.Sos.. M.M (BPJS AGENSI BIMANTORO)

Universitas aisyiyah Yogyakarta telah bekerja sama dengan BPJS agensi bimantoro untuk menyehatkan seluruh mahasiswa universitas aisyiyah Yogyakarta. Yang di mana jika ada mahasiswa yang masuk kerumah sakit dari mulai hanya periksa hingga rawat inap tidak akan dipungut biaya apapun.
Layanan yang diambil unisa dalam BPJS di agensi bimantoro ini sudah setara dengan BPJS yang dimiliki oleh dosen yang bekerja di unisa sendiri yaitu BPJS KETENAGAKERJAAN. Mulai dari laka, pelayanan 24 jam, rawat inap, rawat jalan, dll.