Kesehatan mental didefinisikan sebagai kondisi emosi,kognigtif,dan perilaku relatif stabil yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stress sehari hari -APA 2020
Adapun ciri ciri sehat mental yaitu :
Emosi
Mampu mengatasi emosi diri sendiri
Memiliki empati terhadap oranglain
Mampu membangun hubungan sosial yang positif
Sosial
Menghargai perbedaan individu
Menunjukkan perilaku pro sosial(menolong,berbagi,peduli)
Mampu menempatkan kepentingan pribadi sejalan dengan kepentingan kelompok
Salah satu isu kesehatan mental manusia adalah Stress
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!