Masalah kesehatan mental, seperti stres, kecemasan, dan burnout, bisa berdampak sangat besar pada produktivitas, hubungan antar karyawan, dan bahkan kesehatan fisik.
Dengan menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan mental, baik dari segi kebijakan perusahaan maupun dukungan antar rekan kerja, kita bisa menciptakan tempat kerja yang lebih sehat dan produktif.
Masyarakat, terutama perusahaan dan individu, perlu mulai peduli dengan kesehatan mental di tempat kerja agar bisa meningkatkan kualitas hidup kerja dan mencegah dampak negatif yang bisa muncul.
Jadi, mari kita semua mulai lebih memperhatikan kesehatan mental kita dan orang-orang di sekitar kita, karena kesehatan mental yang baik adalah kunci untuk meraih kesuksesan, baik di tempat kerja maupun dalam kehidupan pribadi kita.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
