dengan baik, menjaga pola tidur yang
baik, melakukan aktivitas fisik secara
teratur, dan meminta bantuan jika
diperlukan.
DAFTARPUSTAKA
Fakhriyani, D. V. (2019). Kesehatan
mental.Pamekasan: duta media
publishing.
Deliviana, E., Erni, M. H., Hilery, P. M., &
Naomi, N. M. (2020). Pengelolaan
kesehatan mental mahasiswa bagi
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!