Satu peristiwa terjadi, muncul banyak respon atau tanggapan berbeda-beda. Apakah merespon dengan baik atau buruk, apakah merespon positif atau negatif, semua tergantung pilihan dari kita.
Respon yang baik atau positif tentu akan mempengaruhi bagaimana suasana hati dan kebahagiaan kita. Ada satu respon yang positif yang sangat powerfull.
Respon apa itu? Yaitu respon BerSYUKUR.
Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI),
Syukur adalah rasa terima kasih kepada Allah.
Dan, bersyukur menurut KBBI adalah berterimakasih atau mengucapkan rasa terima kasih kepada Allah.
Sedangkan menurut psikologi positif, yang merupakan studi ilmiah tentang kebahagiaan dan peningkatan hidup, yang pendekatannya berfokus pada pengalaman dan sifat-sifat positif.
Bersyukur adalah kondisi emosi yang selalu mengizinkan untuk selalu berbahagia atas yang dimiliki.
Dari pengertian bersyukur diatas, ada sebuah contoh yang bisa memberi gambaran lebih jelas.
Misal, ketika pagi hari kita bangun dari tidur. Kita masih di beri kesempatan untuk menghirup udara, jantung masih berdetak, mata bisa membuka, tangan dan kaki bisa bergerak dan bagian tubuh lain yang masih bekerja dengan baik.
