Materi pra mataf 2 unisa Yogyakarta

Pemateri pertama:Arif Nur kholis

Membahas tentang: Bencana Indonesia 2025

    Jumlah kejadian bencana dari tanggal 13 Agustus 2025 tercatat sebanyak 2.170 kejadian. Bencana di sebabkan baik oleh faktor alam atau faktor nonalam maupun faktor manusia sehingga mengakibatkan timbulnya korban jiwa manusia, kerusakan lingkungan, kerugian harta benda, dan dampak psikologis. 

    Siaga gempa bumi

Lindungi kepala dengan benda yang ada seperti helm,buku tebal, atau kedua tangan.

 

Pemateri: D.r komarudin M.Ps.i psikolog

Membahas tentang: Kesehatan Mental Mahasiswa 

   Kesehatan mental didefinisikan sebagai kondisi emosi kognitif dan perilaku yang relatif stabil tang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stress sehari hari.Sehat mental artinya individu terhindar dari gangguan jiwa dan gejala penyakit jiwa. 

    ciri ciri sehat mental

1.Emosi

2.Sosial

3.Kognitif

4.Perilaku

    stres

    Stress adalah respon visiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menentang.Penyebab stress salah satunya adanya tekanan yang cukup banyak.Ciri ciri orang stress salah satunya menutupi diri dari lingkungan sekitar.