Kebugaran Ala Dayak (DFS) Â LINK Youtube DFS Dayak Fitness Style
Umumnya terapi kebugaran mengutamakan pergerakkan sendi-sendi / otot. Jika hanya gerakan sendi / otot saja tidak cukup membuat badan segar.
Otak manusia lebih dari apa pun. Otak adalah pusat dari semua kemungkinan ide untuk membuat organ atau bagian tubuh manusia di setiap fungsi yang tepat. Otak membuat pikiran kita untuk mengaktifkan respon saling mutualistik terbalik ke bagian tubuh.
Jelas, bahwa kita tak mungkin mengharap memintakan orang lain membantu kita mendapatkan kebugaran badan kita setiap saat setiap waktu. Namun, dengan DFS hal ini pasti sudah dapat diatasi.
DFS mendayagunakan kecerdasan berpikir otak manusia untuk mengelola seluruh organ tubuh manusia sendirian atau sekelompok orang untuk menyegarkan daging, tulang, urat, syaraf, otot, sendi, serat tulang daging, kulit, bulu dan semua komponen tubuh harus bisa disegarkan tak boleh satupun terabaikan.
DFS adalah cara merangsang otak manusia untuk mendapatkan perasaan kebugaran bagi tubuh manusia itu sendiri, di mana ia mendapatkan kesegaran yang lebih baik. Ini adalah cara untuk menggunakan cara-cara mendapatkan kebugaran melalui perasaan menyenangkan terbaik menggunakan bagian tubuh utama (biasanya adalah tangan) dengan getaran, gulatan, adalah cara merangsang otak manusia untuk mendapatkan perasaan kebugaran bagi tubuh manusia itu sendiri, di mana ia mendapatkan kesegaran yang lebih baik. Ini adalah cara untuk menggunakan cara-cara mendapatkan kebugaran melalui perasaan menyenangkan terbaik menggunakan bagian tubuh utama (biasanya adalah tangan) dengan getaran, gulatan, getaran, menggetarkan, bergetar tubuh Anda kapan saja di mana saja bila diperlukan.
Anda dapat melakukannya pada pasangan atau dalam baris atau dalam jumlah kolosal orang untuk saling membantu dalam berlatih DFS seperti inovasi perawatan kebugaran.
Pemanfaatan DFS secara kelompok atau massal amat mudah. Salah satu tarian Dayak bernama Manasai dimana setiap orang bergabung dalam kelompok membentuk lingkaran. Setiap orang didalam kelompok itu secara langsung menyentuh bahu atau bagian tubuh belakang orang lain di depannya.
Cara dasar utama melakukan usaha kebugaran tersebut ditetapkan pada kemampuan tak terbatas diri dalam memanfaatkan penggunaan tangan Anda untuk menekan menggetarkan bagian tubuh Anda. Selanjutnya, tergantung kreativitas Anda sendiri, di mana Anda dapat menggabungkan banyak cara untuk melakukannya seperti menggosok menggerinda menyikat memompa menggetar bergulir merentang meraih mendorong memutar berdebar menekan memijat berdenyut lentur merangkai menggores mengaduk.
DFS dapat dilakukan dimana saja. Saat bangun di pagi hari, atau sebelum berangkat tidur, Â boleh menjadi waktu yang tepat untuk Anda melakukannya, dari mana kemudian Anda akan mendapatkan perasaan yang lebih baik untuk memulai kegiatan sehari-hari atau tidur Anda.
Jangan membatasi diri Anda sendiri!. Gunakan segala upaya dan cara cerdik untuk mendapatkan perasaan menyenangkan terbaik ditransfer efek ke tubuh Anda sendiri dimulai dengan menggunakan tangan Anda sendiri dalam upaya menggetarkan tubuh Anda kapan saja di mana saja dengan bebas.
