Mohon tunggu...
Gita Silvi
Gita Silvi Mohon Tunggu... Mahasiswa - Ilmu Komunikasi Universitas Ahmad Dahlan

Mahasiswi Ilmu Komunikasi Universitas Ahmad Dahlan

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Pentingnya Menerapkan Self-Love

18 Januari 2022   12:13 Diperbarui: 18 Januari 2022   12:31 265
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Saat berbuat kesalahan, kita tidak perlu menyalahkan dir sendriri terus-menerus. Ingatlah, tidak ada manusia yang sempurna dan kesempurnaan hanya milik tuhan. Dari kesalahan dapat dijadikan pengalaman dan pelajaran untuk tumbuh menjadi pribadi yang lebih baik lagi.

4. Jangan khawatir mengenai pendapat orang lain

Dalam hidup, kita tidak bisa membahagiakan semua orang. Maka dari itu, jangan membebani diri dengan pendapat orang lain tentang diri kita. Jika orang tersebut tidak memiliki kontribusi dalam hidup kita, maka lebih baik abaikan saja. Terlalu mendengarkan orang lain bisa saja membuat kita stress dan tidak Bahagia.

5. Mengenali rasa takut

Setiap orang tentunya memiliki ketakutan. Rasa takut seharusnya tidak perlu dihindari, alangkah lebih baiknya jika kita mencoba berdamai dengan rasa takut tersebut. Untuk mengatasi rasa takut sebaiknya kita mulai mengevaluasi penyebabnya, dan kemudian mencari solusi agar ketakutan tidak menjadi beban buat diri kita.

6. Berani dalam menambil keputusan dengan percaya diri

Kita mungkin sering ragu untuk menetukan sebuah keputusan, bahkan untuk diri sendir, saat kita menerapkan self-love, maka akan lebih paham mengenai yang terbaik buat diri kita. Maka ini akan mendorong kita lebih berani mengambil keputusan apa pun resikonya.

7. Menjaga kesehatan tubuh

Kesehtan tubuh sangat penting untuk kita hargai. Self-love bukan hanya menerima diri sendiri, tetapi juga memberikan yang terbaik. Termasuk menjaga Kesehatan tubuh.  Maka dari itu, berikan hadiah terbaik untuk tubuh kita seperti berolahraga secara rutin, mengonsumsi makanan bergizi, lebih banyak minum air putih, dan beristirahat yang cukup.

8. Berteman dengan orang-oran yang memberikan pengaruh baik

Akan sulit untuk mencintai diri sendiri jika berada di lingkungan sosial yang toxic. Maka dari itu, carilah lingkungan pertemanan yang dipenuhi orang-orang berpikir positif. perlu di ingat, lingkungan memiliki pengaruh besar dalam membangun kepribadian seseorang

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun