Setiap orang ingin sukses. Tidak ada orang yang tidak ingin sukses. Sukses mempunyai arti yang sangat luas. Setiap orang mempunyai definisi suksesnya sendiri-sendiri. Secara umum sukses bisa diartikan sebagai keberhasilan melakukan atau mencapai sesuatu.
Banyak sekali sudut pandang tentang kesuksesan. Sukses menurut saya akan berbeda dengan sukses menurut Anda. Sukses menurut Anda akan berbeda dengan sukses menurut orang lain. Perbedaan tersebut terjadi karena banyak hal. Bisa terjadi karena perbedaan latar belakang, perbedaan lingkungan, perbedaan tujuan, perbedaan peran dalam struktur sosial, dan lain-lain.
Misalnya saja seorang pelajar akan menganggap bahwa mendapatkan juara kelas adalah kesuksesan. Seorang karyawan akan menganggap kenaikan gaji dan jabatan adalah kesuksesan. Seorang pebisnis menganggap jika usahanya mendapatkan banyak keuntungan dan bisa mengembangkan perusahaannya adalah sebuah kesuksesan.
Apapun tujuannya, sukses berarti berhasil dalam mencapai tujuan yang telah Anda tentukan dari awal. Hampir setiap orang setuju jika tidak mudah untuk menggapai kesuksesan. Butuh kerja keras, disiplin, konsisten, fokus, serta membutuhkan banyak pengorbanan waktu, tenaga, dan pikiran.
Karena kesulitan untuk sukses itulah tidak sedikit juga orang yang gagal atau menyerah sebelum mencapai kesuksesan. Namun ada kabar baiknya, ternyata kesuksesan bisa didapatkan dengan cara yang lebih mudah dan menyenangkan.
Perjalanan menuju kesuksesan bisa jadi lebih mudah dan menyenangkan dengan melatih kecerdasan intrapersonal. Apa itu kecerdasan intrapersonal? Apa peran kecerdasan intrapersonal terhadap proses untuk meraih kesuksesan? Mari kita bahas!
Pengertian Kecerdasan Intrapersonal
Kecerdasan intrapersonal adalah kecerdasan atau kemampuan untuk memahami diri sendiri. Kemampuan dalam memahami diri sendiri terdiri dari berbagai hal, mulai dari potensi diri, minat, keinginan, ketakutan, kelemahan, dan segala sesuatu yang ada pada diri sendiri.
Dengan melatih kecerdasan intrapersonal, seseorang memungkinkan untuk memahami suatu informasi dan menggunakan pikiran dan perasaannya dalam mengambil suatu keputusan yang disesuaikan dengan keadaan dirinya pada saat itu. Kecerdasan intrapersonal juga bisa diartikan dengan sadar diri.
Kecerdasan intrapersonal merupakan salah satu dari delapan kecerdasan lainnya yang diciptakan oleh Howard Gardner. Howard Gardner adalah seorang profesor yang menciptakan teori Kecerdasan Majemuk. Howard Gardner adalah seorang profesor di Sekolah Pascasarjana Universitas Harvard. Menurut penelitiannya, kecerdasan bisa muncul dengan sendiri terhadap orang-orang yang berbeda.
Howard Gardner menuangkan penelitiannya pada buku Frames of Mind: The Theory of Multiple Intelligences yang terbit tahun 1983. Di dalam buku tersebut Howard Gardner menjelaskan tentang delapan jenis kecerdasan yaitu:
- Kecerdasan Naturalistik: Kecerdasan Naturalistik adalah kecerdasan yang berkaitan dengan bakat untuk mengenali alam, dan mendeskripsikan hal-hal yang terdapat di alam.
- Kecerdasan Tubuh-Kinestetik: Kecerdasan tubuh kinestetik adalah kecerdasan yang berhubungan dengan kemampuan gerakan tubuh dalam memecahkan masalah maupun dalam hal artistik.
- Kecerdasan Verbal-Linguistik: Kecerdasan verbal linguistik adalah kecerdasan yang berhubungan dengan kemampuan untuk memahami kata-kata dan menggunakannya dengan baik.
- Kecerdasan Musikal: Kecerdasan musikal adalah kecerdasan yang berkaitan dengan kepekaan terhadap unsur yang membentuk musik, seperti nada, ritme, irama, dan harmoni.
- Kecerdasan Visual-Spasial: Kecerdasan visual spasial adalah kecerdasan yang berkaitan dengan kemampuan dalam memahami bagaimana objek bekerja dalam ruang.
- Kecerdasan Logis-Matematis: Kecerdasan logis matematis adalah kecerdasan yang berkaitan dengan kemampuan untuk melihat pola, bilangan, dan angka yang saling berhubungan.
- Kecerdasan Interpersonal: Kecerdasan interpersonal adalah kecerdasan yang berhubungan dengan kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain dan memahami keadaan orang lain seperti bahasa tubuh dan suasana hati.
- Kecerdasan Intrapersonal: Kecerdasan intrapersonal adalah kecerdasan yang berkaitan dengan kontrol terhadap pikiran dan emosi diri sendiri.
Perbedaan Kecerdasan Intrapersonal dan Kecerdasan Interpersonal
Dari segi nama, kecerdasan intrapersonal memiliki kemiripan dengan kecerdasan interpersonal. Perbedaannya adalah kecerdasan interpersonal lebih ke kemampuan untuk memahami suasana hati dan emosi orang lain atau bisa juga kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain. Sedangkan kecerdasan intrapersonal lebih ke kemampuan untuk memahami suasana hati dan emosi diri sendiri atau bisa juga kemampuan untuk berinteraksi dengan diri sendiri.
Peran Kecerdasan Intrapersonal Terhadap Kesuksesan
Kecerdasan intrapersonal memegang peran penting dalam mencapai kesuksesan. Hal ini dikarenakan mereka yang memiliki kecerdasan intrapersonal tingkat tinggi mampu untuk memahami diri sendiri dalam menentukan karir yang diinginkan. Menentukan karir bukanlah hal yang mudah, betapa banyak siswa yang belum tahu pasti apa yang mereka cita-citakan, banyak sekali mahasiswa yang merasa dirinya salah mengambil jurusan, dan juga banyak orang yang bekerja dibidang yang tidak sesuai dengan yang mereka impikan sebelumnya.
Memang takdir orang berbeda-beda. Tetapi dengan melatih kecerdasan intrapersonal akan membantu Anda untuk berkomunikasi terhadap diri sendiri dan membuat keputusan yang lebih baik. Bahkan Anda bisa mengambil keputusan dalam keadaan di bawah tekanan dengan lebih baik, daripada mereka yang tidak memiliki kecerdasan intrapersonal.
Jika Anda mampu memilih dengan tepat jalur karir yang akan Anda bangun, kesuksesan akan lebih mudah Anda raih. Karena jika Anda masih ragu dengan karir apa yang akan Anda pilih, Anda tidak akan memberikan seluruh kemampuan Anda dalam proses menuju sukses yang Anda jalani.
Sebagai contoh, Anda mempunyai beberapa pilihan karir yang Anda suka. Penulis, dokter, pengacara, fotografer, arsitek, insinyur, pejabat pemerintah, musisi. Semua karir tersebut menjanjikan. Jika Anda hanya menginginkan kompensasi berupa uang dalam memilih karir tersebut, Anda akan menghadapi masalah di kemudian hari. Anda memilih menjadi dokter, ternyata Anda memiliki ketakutan dengan darah dan Anda lemah dalam menghafal, maka Anda tidak akan maksimal dalam proses berkarir menjadi dokter. Anda akan kehilangan motivasi dan merasa salah mengambil karir.
Setelah mempelajari kecerdasan intrapersonal, Anda mendapati bahwa diri Anda memiliki jiwa seni. Maka pilihan karir yang lebih masuk akal bagi Anda adalah penulis, fotografer, arsitek, dan musisi. Dalam proses menganalisis diri sendiri, ternyata Anda memiliki kemampuan melihat dan memahami obyek visual dengan lebih baik daripada memahami tatanan bahasa maupun tatanan nada dan irama. Berarti pilihan Anda adalah diantara arsitek atau fotografer. Anda akan melewati pilihan menjadi penulis atau musisi.
Memahami diri sendiri sangat baik untuk membantu Anda mengembangkan potensi dalam diri dan membantu Anda untuk dapat mengekspresikan diri dengan lebih baik, dan Anda akan mampu berkarya secara optimal. Kecerdasan intrapersonal juga menekankan agar Anda bertanggung jawab terhadap diri sendiri dan memiliki pengendalian emosi yang baik.
Kecerdasan Intrapersonal dalam Menentukan Identitas Diri
Seseorang akan dikenal oleh orang lain melalui identitas dalam diri mereka. Identitas diri ada yang berupa administratif dan non administratif. Identitas administratif contohnya adalah kartu tanda penduduk, kartu pelajar, kartu keluarga, dan lain-lain.
Identitas non administratif seseorang adalah peran sosial orang tersebut di masyarakat. Kebiasaan-kebiasaan orang tersebut baik kebiasaan baik maupun kebiasaan buruk juga merupakan identitas orang tersebut.
Jika Anda suka berolahraga, maka orang lain akan melihat identitas Anda adalah orang yang sehat. Jika Anda biasa datang terlambat, maka orang lain akan melihat identitas Anda adalah orang yang tidak disiplin.
Kecerdasan intrapersonal membantu Anda melihat seperti apakah orang lain melihat Anda. Apakah Anda terkenal dengan kebiasaan buruk, ataukah Anda dikenal dengan kebiasaan baik dimata orang lain. Kemampuan memahami apa yang orang lain nilai tentang diri Anda bisa membantu Anda meraih kesuksesan dalam karir.
Misalnya Anda sering terlambat dalam bekerja, maka dimata orang lain Anda adalah orang yang tidak disiplin dalam pekerjaan. Hal ini akan mempersulit Anda untuk mendapatkan promosi jabatan. Jika Anda tahu hal tersebut, Anda sebaiknya merubah kebiasaan buruk Anda dan mulai membentuk kebiasaan baru yang positif.
Untuk cara detail dalam membangun kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk bisa dibaca di artikel dibawah ini.
Pasti Sukses, Cara Membangun Kebiasaan Baik Step by Step
Anti Gagal, Cara Menghilangkan Kebiasaan Buruk
Cara Meningkatkan Kecerdasan Intrapersonal
Kecerdasan intrapersonal bisa dilatih dan ditingkatkan. Yang pertama buatlah daftar cita-cita, keinginan atau tujuan sebanyak mungkin yang Anda inginkan. Daftar tersebut harus sesuatu yang Anda senangi atau kagumi. Anda juga bisa menggunakan seseorang atau tokoh sebagai acuan cita-cita Anda.
Misalnya, saya ingin menjadi pilot, dokter, penyanyi, pemain film, polisi, TNI, pegawai pemerintah, pengacara, atau penulis. Atau bisa juga saya ingin menjadi pengusaha seperti Bill Gates, saya ingin menjadi penulis novel seperti JK Rowling, saya ingin menjadi pemain sepak bola seperti Cristiano Ronaldo, saya ingin menjadi artis seperti Lee Min-ho.
Tulis saja semua yang Anda senangi dalam sebuah tulisan di buku catatan. Dengan cara menulis cita-cita yang Anda senangi, Anda akan belajar membayangkan dan merefleksikan diri Anda dengan tokoh yang Anda cita-citakan. Secara perlahan pemahaman tentang diri Anda sendiri akan menjadi semakin jelas. Jika Anda semakin mengerti ingin menjadi seperti apa Anda kelak, kecerdasan intrapersonal Anda akan meningkat.
Pahami Kekuatan dan Kelemahan Anda
Cara yang kedua untuk meningkatkan kecerdasan intrapersonal adalah dengan memahami kekuatan dan kelemahan diri Anda secara menyeluruh. Bukan hanya yang berasal dari diri Anda, melainkan juga lingkungan Anda seperti keluarga Anda, dimana Anda tinggal, saudara Anda, teman-teman Anda, sekolah Anda. Pahami privilege Anda, apakah Anda dari keluarga yang berada atau Anda berasal dari keluarga yang sederhana, apakah Anda termasuk orang yang pandai atau kurang pandai.
Manusia ditakdirkan dengan kemampuan yang berbeda-beda. Maka dari itu, kelebihan dan kelemahan antara manusia satu dengan yang lainnya juga berbeda-beda. Anda harus melatih diri Anda untuk memahami apa kelebihan Anda dan apa kelemahan Anda. Ini adalah ilmu dasar dalam menjalani kehidupan dalam urusan karir, cinta, dan peran sosial. Orang-orang yang sukses tahu betul apa yang menjadi kelebihan dan kelemahan dalam diri mereka.
Jangan salah mengartikan, memang semua bisa diraih dan diperjuangkan. Tetapi dalam kecerdasan intrapersonal Anda akan fokus mengembangkan kelebihan yang sudah Anda miliki, bukan berjuang melawan kekurangan Anda. Anda juga akan dengan mudah dalam menempatkan peran Anda terhadap kehidupan sosial masyarakat jika memahami kelebihan dan kekurangan Anda. Bukankah lebih mudah mengembangkan kelebihan daripada menghilangkan kekurangan.
Contohnya Anda berasal dari keluarga sederhana dan kurang pandai bidang akademik. Jika Anda memilih menjadi dokter, maka Anda akan banyak mengalami hambatan dan kesulitan mulai dari akademis maupun dari sisi keuangan. Pilihan sebagai atlet, pemeran film, atau penyanyi bisa jadi lebih rasional bagi Anda karena mengutamakan seni dan latihan secara intensif tanpa biaya yang besar.
Dengan memahami kekuatan, potensi, kekurangan, dan hambatan pada diri Anda, maka Anda semakin mengenali diri Anda dan kecerdasan intrapersonal Anda akan meningkat.
Luangkan Waktu Sendiri untuk Diri Anda
Cara yang ketiga untuk meningkatkan kecerdasan intrapersonal adalah luangkan waktu untuk sendiri. Dalam meluangkan waktu untuk diri sendiri, gunakan untuk banyak berpikir dan merasakan keadaan diri sendiri. Renungkan setiap keinginan Anda dan pahamilah, apakah yang Anda lakukan benar-benar keinginan diri Anda.
Perbarui catatan-catatan Anda, buatlah evaluasi tentang hal-hal yang telah Anda lakukan dan Anda capai. Sering-seringlah bertanya pada diri sendiri, apa yang harus saya lakukan setelah ini, apa yang akan saya lakukan besok, minggu ini, bulan ini, tahun ini. Apakah sesuai dengan yang Anda cita-citakan.
Jika waktu untuk instropeksi diri tersebut sering Anda lakukan, maka Anda akan semakin memahami diri sendiri dan kecerdasan intrapersonal Anda akan meningkat. Kecerdasan intrapersonal dimiliki oleh setiap orang, tetapi perbedaannya adalah bagaimana seseorang tersebut sensitif dalam memahami diri mereka. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa kecerdasan intrapersonal memiliki banyak manfaat yang dapat membantu berbagai hal dalam kehidupan.
