Jalan-jalan Melihat "Alat Olahraga" di Kota Medan

(sumber video: youtube sylvia studio) 

Apa kabar warga Kompasiana di kota Medan....

Buat yang hobi berolah raga, sudah pasti harus mempunyai alat olah raga sebagai pendukung latihan di rumah. 

Apalagi di masa pandemi covid seperti sekarang ini, harus menjaga jarak dan tidak boleh berkerumun di satu tempat. 

Oleh karenanya kita harus tetap menjaga kesehatan salah satunya dengan berolah raga, namun olah raganya bisa kita lakukan dirumah, jadi alat alat olahraga yang kita pakai bisa steril karena kita sendiri yang memakainya.

Kita bisa menggunakan treadmill, sepeda statis, ataupun alat alat fitness rumahan lainnya yang bentuknya tidak terlalu besar sehingga mudah disimpan.