Mohon tunggu...
Emran Maulana Adam
Emran Maulana Adam Mohon Tunggu... Mahasiswa - Manusia Medioker

Saya suka mempelajari Ilmu Sosial dan mengamati Sepakbola.

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Tantangan Mental Mahasiswa: Menangani Stres dan Kesehatan Mental di Kampus

5 Mei 2024   17:10 Diperbarui: 5 Mei 2024   17:14 99
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

3. Pengembangan Keterampilan Manajemen Stres: Mahasiswa perlu dibekali dengan keterampilan manajemen stres, seperti teknik relaksasi, meditasi, dan manajemen waktu.

4. Membangun Jaringan Sosial: Kampus dapat mendukung pembentukan komunitas yang inklusif dan mendukung, agar mahasiswa merasa lebih terhubung dan didukung secara sosial.

5. Penyediaan Sumber Daya Finansial: Kampus dapat menyediakan bantuan finansial, seperti beasiswa, kesempatan kerja, dan pelatihan manajemen keuangan, untuk membantu mahasiswa mengatasi masalah keuangan.

6. Pengembangan Program Kesehatan Holistik: Kampus dapat mengembangkan program kesehatan holistik yang melibatkan aspek fisik, mental, dan emosional, seperti kegiatan olahraga, organisasi mahasiswa, dan layanan perawatan diri.

Dengan pendekatan yang holistik dan dukungan yang tepat, mahasiswa dapat belajar untuk mengelola stres dan menjaga kesehatan mental mereka di lingkungan kampus.


HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun