Jangan Hanya Bekerja, Sesekali Perlu Lho Memanjakan Diri

Karena pijak refleksi itu berhubungan dengan bagian-bagian tubuh yang mungkin bermasalah, maka segera kita bisa menduga masalahnya.

Misalnya areal kantung kemih di telapak kaki saat dipijat terasa sakit berarti kemungkinan besar ada gangguan fungsi pada organ kantung kemih kita.

Pijat refleksi (Sumber: pexels.com by Elly Fairytale)

Kalau terasa sakit ketika dipijat pada titik pijat tepat di bawah mata kaki, maka kemungkinan besar ada gangguan di organ seks, dan seterusnya.

Tentang titik-titik saraf itu bisa dipelajari pada buku pijat refleksi yang banyak dijual di toko buku. Itu pun jika ingin mencobanya sendiri di rumah.

Nah dari titik pijat refleksi itulah kita bisa menduga gangguan yang sedang kita alami sehingga cepat kita ketahui dan bisa dicegah lebih awal. Berharap dengan demikian kita bisa hidup lebih sehat dan bugar.

Itulah beberapa alternatif cara untuk memanjakan diri. Lupakan dulu masalah yang ada, dan berfokuslah pada pemanjaan diri untuk waktu yang ada.

Janganlah hendaknya hari-hari kita seluruhnya hanya dipakai untuk mengejar materi, mengejar karier, mengejar prestasi yang tiada pernah selesai itu. 

Tentu saja semua itu penting, tapi ijinkan diri kita untuk menikmati kesantaian dan kedamaian hati minimal sekali seminggu. Semoga ini akan membangkitkan semangat baru dalam berkarya. Mari. 

( I Ketut Suweca, 12 Januari 2021)