Jadi, perbanyak mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan seratnya agar mampu menetralisir kadar kolesterol yang tinggi. Jangan lupa, olahraga teratur dan ubah pola hidup agar kesehatan tubuh bisa terjaga.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!