Hai teman teman,  aku Doni Fernando mahasiswa Sekolah Tinggi Pariwisata Trisakti sekaligus penerima Awardee Beasiswa Unggulan dari Kemendikbud. Tulisan ini  juga sebagai salah satu syarat laporan yang akan saya serahkan, selamat membaca :)
Sudah rutin pakai skincare tapi wajah masih jerawatan dan kusam bukan berarti skincare mu ngga cocok. Tapi bisajadi kamu masih melakukan kebiasaan buruk yang berdampak pada kesehatan kulit wajah.
kebiasaan ini bisa memberikan efek negatif  jangka panjang terhadap kesehatan kulit secara menyeluruh. apa ajasih kebiasaan buruknya? yuk langsung liat di bawah ini....
Tidak Memakai SunBlock Diluar maupun Didalam Rumah
Kesalahan terbesar yang gak boleh di lakukan adalah jangan lupa pakai Tabir surya atau sunblock, kenapasih harus pakai tabir surya? Kulit tanpa perlindungan dari tabir surya akan rusak. Bila terlalu sering terpapar sinar matahari dapat menyebabkan kulit terbakar bahakan kanker kulit. jadi jangan pernah lupa pakai ssunblock ya.
Menyentuh Wajah
Menyentuh wajah memang sering dilakukan tanpa di sadari. Kalian tau gak sih telapak tangan mengandung banyak bakteri dan kuman yang dapat menempel pada wajah. Bila tidak di bersihkan akan menimbulkan Jerawat. Apa lagi jika wajah kalian sensitif kuman dan bakteri dapat memperburuk kondisi jerawat kalian...
Malas Minum Air Putih
Jika kalian adalah kaum rebahan, dikamar, dan menggunakan pendingin ruanga atau ac harus sering minum air putih ya. Suhu dingin dapat menyebabkan wajah menjadi kering dan menyebabkan kusam pada kulit wajah. Kurang Air minum Bisa buat wajah menjadi lesu dan layu layaknya tanaman yang dehidrasi . Supaya segar dan ngga kusam minum air putih 2.5liter perhari ya guys...
Tidak membersihkan Wajah Sebelum Tidur
Harus selalu menjaga kebersihan diri ya guys. Bersihkan wajah sebelum tidur sangat penting. Karena, malam hari merupakan waktu bagi tubuh untuk meregenerasi kulit, usahkan wajah kalian selalu bersih agar regenerasi menjadi maksimal. gunakan double cleansing agar bersih maksimal agar wajah bebas dari beban debu dan kuman
Sering Mencuci Wajah
Sesuatu yang berlebihan sangat tidak baik. Banyak yang beranggapan bahwa semakin sering mencuci wajah dapat menghilankan minyak di wajah dan membuatnya semakin bersih. Nyatanya, terlalu sering mencuci wajah membuatnya menjadi kering dan sensitif. memiliki wajah berminyak menyebabkan wajah mudah berjerawat. tapi wajah kering dapat membuat wajah menjadi kering dan keriput. Cuci wajah Maksimal 2 kali Saat pulang beraktifitas da juga malam hari dan jangan lupa double cleansing.
Kurang Tidur
Walaupun sibuk, usahakan tidur cukup 7-8 jam sehari. Skincare saja tidak cukup untuk memperbaiki kulit wajah. dengan tidur cukup kalian dapat melihat hasil perubahan wajah kalian secara signifikan
Menscrub Wajah Berlebihan
pengelupasan kulit atau scrubing adalah langkah untuk menjaga kesehatan kulit. tetapi jika di lakukan terlau berlebihan dapat menyebabkan kerusakan skin barrier kulit atau lapisan pelindung kulit. jika lapisan kulit kalian sudah tidak ada bakteri, debu, kuman, dan kotoran dapat dengan mudah masuk kekulit dan menyebabkan jerawat. sebainya gunakan scrub seminggu sekali saja. hindari menggunkan scrub jika kulit sensitif dan jerawatberlebih. scrub juga dapat menyebabkan pori pori menjadi besar.
Jarang Mengganti Sprei
waktu idela mengganti speri adalah dua minggu sekali. Apalagi kalau kalian sering berkeringat dan sering beraktifitas di atasnya. Sprei yang jarang di ganti dapat menjadi gudang kuman dan bakteri serta debu dan kotoran lainya. apabila terkena wajah dapat memicu terjadinya jerawat. Lebih baik sering menggani speri saat waktunya tiba dan jika kotor segera ganti sprei tersebut.
Menggunakan Terlalu Banyak Skincare
