Selain itu, cobalah untuk hidup lebih mindful atau sadar akan setiap momen yang kita alami. Dengan demikian, kita akan lebih menghargai kehidupan yang kita miliki dan tidak terjebak dalam perbandingan dengan kehidupan orang lain di media sosial. Praktik mindfulness, seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam, bisa membantu kita menjalani kehidupan yang lebih tenang dan damai, serta mengurangi tekanan untuk tampil sempurna di media sosial.
Kesimpulan
Menghadapi tekanan untuk tampil sempurna di media sosial memang tidak mudah, tetapi dengan pendekatan filsafat dan logika, kita bisa mencari cara untuk mengatasinya. Tips dan trik yang telah dijelaskan di atas, seperti menjaga keseimbangan antara dunia nyata dan dunia maya, menerima diri apa adanya, dan memanfaatkan media sosial untuk hal positif, dapat membantu kita untuk merasakan kebahagiaan yang lebih nyata dan tidak terjebak dalam persepsi sempurna yang palsu.
