Wah pas banget! Musim bediding kali ini datang bersamaan dengan waktu liburan. Ini mah bak botol limited edition yang bertemu dengan tutupnya yang juga limited edition.
Bagi yang belum tahu, bediding adalah fenomena perbedaan suhu yang mencolok antara siang dan malam hari. Kata "bediding" diserap dari bahasa Jawa "bedhidhing:, yang berarti udara dingin di malam dan pagi hari di musim kemarau. Hayo, rasa kan... suhu dingin kali ini lebih dingin dari biasanya?
Nah pertanyaannya adalah.. jika musim bediding ini datang bertepatan dengan liburan, aktifitas apa ya yang paling aduhai untuk dilakukan? Â
Baca ini juga ya:
1. Konsistensi Melakukan Kebiasaan Kecil yang Sederhana
2. Saat Ibu Kuatir Pada Putri Dewasanya
Tapi hati-hati...jangan sampai karena liburan terlalu lama, proses melambatkan aktifitas dan healing di musim bediding ini merasuk sukma, mengalir drastis ke relung-relung kebiasaan, dan akhirnya berakhir ke zona nyaman baru, yaitu ke-ma-las-an. Hohoho jangan sampai ya.. yuk yuk simak tips biar meskipun melambatkan aktifitas di musim bediding, tapi tetap fit dan produktif.
Yang pertama adalah buatlah to-do list saat bangun tidur atau sebelum tidur. Dengan memiliki to-do list, kita bisa memastikan melakukan aktifitas-aktifitas positif yang tidak melenceng dari rencana awal, tetap produktif, dan memiliki progress atau mencapai tujuan yang kita inginkan. Jadi kita yakin nih... hari kita tidak terbuang percuma karena tidak melakukan apapun yang berarti.
Yang kedua... selalu tengok to-do list dan me-check list nya setelah mengerjakan. Believe me, ada perasaan bangga dan puas saat mengerjakan sesuatu yang telah kita rencanakan.
Yang ketiga.. evaluasi di akhir hari. Apa kita melakukannya happy atau sebaliknya? Apakah ada yang belum terselesaikan? Jika ada, kita akan masukkan lagi aktifitas itu di hari berikutnya.
1. Curamnya Gunung Pohen, Bali
2. Yakin ke Bali, Ga ke Gunung SangHyang?
3. Pendakian Tektok Gunung Buthak, Batu Malang
Kita rangkum ya:1. Buat to-do list.
2. Check list setelah mengerjakan.
3. Evaluasi