Olahraga membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi rasa mules. Cobalah untuk rutin berolahraga, seperti jalan kaki, yoga, atau berenang. Ini akan membantu tubuh mencerna makanan dengan lebih baik dan menghindari gangguan pencernaan.
Perbanyak Konsumsi PrebiotikÂ
Kamu juga perlu memperbanyak konsumsi prebiotik untuk diet tanpa mules.Â
Sebab, prebiotik dapat membantu mencegah gangguan pencernaan yang mengarah pada rasa mules.
Probiotik, yang ditemukan dalam makanan fermentasi seperti yogurt atau tempe, dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus dan mendukung pencernaan yang sehat.
Rekomendasi Produk
Kenapa perlu pilih yang bikin mules saat ada pilihan lain?
Saatnya kamu menentukan pilihanmu sekarang. Berbeda dari minuman pelangsing pada umumnya, FitoZlim memiliki beberapa keunggulan dibandingkan fiber drink lain. Berikut beberapa di antaranya:
Tidak Bikin Mules
FitoZlim jadi pionir dan pelopor utama fiber drink yang tidak mengandung sennoside.
Selain bisa bikin kamu lemas, mules, dan kram perut, mengonsumsi fiber drink yang mengandung sennoside dalam jangka panjang tentunya berbahaya bagi kesehatan.Â
