"Self Hypnosis", Mencari Memori yang Hilang

--- ketika Anda merasa siap ---

 pegang gagang pintu. Lihat diri Anda melakukannya, rasakan tekstur kenop, dan suara mekanisme saat Anda memutarnya. Saat baut terlepas, tarik napas, dan dorong pintu dengan lembut.

"Menemukan sesuatu yang mustahil bukan berarti itu tidak nyata. Karena sesuatu yang nyata menurut akal, akan berbeda dengan sesuatu yang nyata menurut hati." -BJ. Qolbi-

7. Selamat datang kehidupan masa lalu. 

wikihow.com

Terimalah hal pertama yang Anda lihat di sisi lain pintu itu sebagai sesuatu dari keberadaan Anda sebelumnya.
Ambil apa pun yang Anda lihat sebagai fondasi. Bangun di atasnya. Merasakannya. 

Pegang bayangan itu di pikiran Anda dan buka untuk itu, terima apa pun yang muncul di pikiran Anda.

Anda mungkin menemukan bahwa "kuning" menjadi karpet. Saat Anda berjalan lebih dalam ke penglihatan Anda, Anda mungkin menemukan bahwa kuning adalah sinar matahari yang tumpah ke karpet. Mungkin Anda akan tiba-tiba menyadari bahwa karpet ada di daerah London , dan seterusnya.

Anda mungkin meragukan diri sendiri pada saat ini, tetapi diyakinkan, Anda sedang berada di kehidupan masa lalu.

"Masa lalu adalah pembentuk diri masa kini. Masa lalu yang cemerlang akan menghasilkan sebuah pancaran keindahan. Lalu bagaimana jika selama ini hanya kegelapan dan kehampaan yang dirasakan? Cobalah tengok masa lalunya." -BJ. Qolbi-

8. Sabar. 

wikihow.com

Jika Anda tidak melihat apa pun, cobalah memikirkan sesuatu yang selalu Anda nikmati, hobi, keahlian, atau tujuan wisata favorit.