Saya melakukan diet (rutin Puasa,
 Daud,makan sedikit, tidak makan yang panas,
 dan pedas-pedas), namun tidak diet gula. Oleh
 karena jauh, saya tidak bisa melakukan terapi,
 analisa saya, saya terlalu mementingkan
 pekerjaan, sehingga mengabaikan potensi
 penggerogotan DM saya. Pisah dengan
 keluarga, pola makan minum saya tidak
 terkontrol, di pagi hari kadang hanya minum
 energen. Lauknya sering over ikan laut karena
 dekat laut dan pelabuhan ikan.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!