Insecure terhadap Badan Gemuk

Apakah kalian tau apa itu insecure? Insecure sendiri ialah perasaan seperti tidak aman, merasa iri dengan orang lain dan menganggap dirinya kurang dari orang lain (Abraham Maslow).

Dan pada kesempatan kali ini, saya bertujuan untuk menjelaskan bagaimana saya menghadapi Insecure Terhadap Badan Gemuk saya. Perasaan Insecure terhadap diri sendiri bermula ketika ada orang lain atau lawan bicara yang mengatakan tentang kekurangan kita, misalkan badan gemuk. 

Lalu banyak influencer atau public figure yang berbadan bagus, menawarkan atau mempromosikan produk – produk pelangsing yang dia gunakan untuk mengatasi badan gemuk. 

Dari situlah banyak orang termasuk saya yang terpengaruh oleh produk pelangsing apa yang digunakan oleh influencer atau public figure tersebut. 

Pada akhirnya banyak orang yang memperlihatkan tubuh langsing mereka entah itu di Instagram atau media sosial lain dan sebagian dari mereka yang sulit untuk memiliki badan yang ideal merasa insecure. (RA Rahmah, 2020)

Lantas bagaimana saya mengatasi rasa insecure saya terhadap badan gemuk saya?

Saya makan semua cemoohan itu dan mencari banyak referensi olahraga

Disini saya menjadikan cemoohan itu sebagai koreksi untuk saya , mungkin orang lain akan merasa terpuruk ketika terkena Body-Shamming. Awalnya saya juga merasa sakit hati, karena saya sendiri sudah berpikir kalu badan saya memang kelebihan ditambah lagi banyak yang mem Body-Shamming kan saya dan disitulah saya mulai insecure terhadap badan gemuk saya. 

Namun saya pun mulai berpikir kalau saya hanya terpuruk ketika mendengar cemoohan dari mereka, itu tidak mengubah apapun dari diri saya dan saya pun tetap menjadi bahan cemoohan. Dari situlah pada awalnya saya memulai untuk berolahraga dan diet.

Namun pada 2 minggu pertama, saya merasa kalau progam yang saya buat sendiri kurang efektif dan saya putuskan untuk mencari referensi dari media sosial, mulai dari Instagram, google, youtube. 

Dan akhirnya saya menemukan cara yang saya rasa pas untuk saya akan tetapi pada minggu keempat saya mulai ragu, karena tidak ada perubahan apapun di tubuh saya.