Sikap untuk selalu mengiyakan permintaan bantuan tanpa memikirkan cara untuk menolak merupakan perilaku yang mungkin timbul dari keinginan untuk menyenangkan orang lain atau ketakutan akan konfrontasi atau penolakan. Individu yang cenderung berperilaku seperti ini mungkin merasa sulit untuk menetapkan batas-batas pribadi atau mengungkapkan kebutuhan dan keinginan mereka sendiri.
Meskipun sikap ini mungkin timbul dari niat baik untuk membantu, namun pada kenyataannya, itu dapat berdampak negatif terhadap kesejahteraan dan kebahagiaan individu tersebut. Penting bagi individu yang memiliki kecenderungan ini untuk belajar untuk menetapkan batas-batas yang sehat dan mengkomunikasikan kebutuhan dan keterbatasan mereka dengan jelas kepada orang lain. Ini tidak hanya membantu mencegah kelelahan atau kejenuhan, tetapi juga memungkinkan individu tersebut untuk memprioritaskan waktu dan energi mereka dengan lebih efektif, sehingga mereka dapat memberikan bantuan dengan cara yang lebih berarti dan bermakna
4. Selalu menjadikan penilaian orang lain terhadap diri kita sebagai hal yang wajib diperhatikan!
Sikap untuk selalu menjadikan penilaian orang lain terhadap diri kita sebagai hal yang wajib diperhatikan dapat menjadi beban emosional yang besar. Individu yang cenderung terlalu memperhatikan pendapat dan penilaian orang lain mungkin mengalami kecemasan sosial atau kurangnya rasa percaya diri. Mereka mungkin merasa perlu untuk selalu memenuhi harapan atau standar orang lain, bahkan jika itu bertentangan dengan kebutuhan atau nilai pribadi mereka.
Menyadari dan menerima bahwa tidak mungkin untuk selalu memuaskan semua orang atau untuk mengendalikan bagaimana orang lain memandang kita adalah langkah penting dalam membangun kepercayaan diri yang sehat. Penting untuk menghargai diri sendiri, menerima kekurangan, dan fokus pada perkembangan pribadi yang positif tanpa terlalu terpengaruh oleh pendapat orang lain.
5. Sulit jadi diri sendiri dan menegaskan kemauan yang sesungguhnya kepada orang lain
Orang yang mengalami kesulitan ini mungkin merasa terbebani oleh harapan atau norma sosial yang ada di sekitar mereka, dan mereka mungkin merasa perlu untuk berperilaku atau berbicara sesuai dengan apa yang diharapkan oleh orang lain.
Hal ini dapat menyebabkan seseorang menahan diri dari mengungkapkan pendapat atau keinginan mereka sendiri, bahkan jika itu bertentangan dengan nilai atau kebutuhan pribadi mereka. Mereka mungkin merasa perlu untuk menyesuaikan diri dengan ekspektasi orang lain demi menjaga hubungan atau menghindari konflik, bahkan jika itu berarti mengorbankan autentisitas mereka sendiri.
6. Mudah Memberikan Maaf dan sering dinilai orang lain bahwa diri kita kurang tegas (legowo)
Kemudahan dalam memberikan maaf dan sering dinilai sebagai kurang tegas oleh orang lain sering kali disebut sebagai sikap "legowo". Individu yang memiliki sifat legowo cenderung lebih mudah memaafkan kesalahan atau ketidaksetiaan orang lain, bahkan tanpa tuntutan permintaan maaf yang jelas. Mereka mungkin menunjukkan kemurahan hati dan kesediaan untuk melihat sisi baik dari setiap situasi, bahkan jika mereka telah dirugikan.
Meskipun sikap legowo ini bisa dianggap sebagai kebaikan hati, namun dalam beberapa kasus, orang lain mungkin menilai bahwa individu tersebut kurang tegas atau mudah dimanfaatkan oleh orang lain. Mereka mungkin merasa bahwa individu yang legowo kurang mampu menegakkan batas-batas yang jelas atau tidak memiliki kemampuan untuk mengambil keputusan yang tegas dalam situasi konflik.
