Bencana

1 : bencana alam 

Kita harus menghindari bencana alam misalnya menguat ka pondasi rumah  dan yang kuat lain..

2: Apa Itu Kesehatan Mental? Kesehatan mental didefinisikan sebagai kondisi emosi, kognitif, dan perilaku yang relatif stabil, yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stres sehari-hari (APA, 2020) Sehat mental artinya individu terhindar dari gangguan jiwa dan gejala penyakit jiwa

lalu apa Itu Stress? Stress adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang