Suka Menyimpan unek-unek
unek-unek yang disimpan sebenarnya bisa memicu respon galau, mudah marah, kesal dan cenderung menyalahkan keadaan, padahal kalau dilepaskan dan bisa mengelola maka hidup lebih indah.
Sering Menyimpan Suatu kesalahan
Sampai membentuk emosional yg keras.
Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan, tapi bukan dijadikan sbg penyesalan yg tiada akhir.
Mampu mengelola kesalahan bisa menjadikan orang yg bijak dan lebih maju dari sebelumnya
Tak bisa marah hanya diam saja.
Menunjukkan emosi positif dan negatif dalam situasi yang tepat.
Bisa menempatkan pada tempatnya
Kapan ada rasa marah tapi dalam koridornya bukan meledak ledak.
Menunjukkan rasa marah dg cara santun dan beretika.
Menunjukkan rasa bahagia juga sesuai porsinya.
Mudah Menyalahkan orang lain
Bukannya berkaca pada diri sendiri tapi setiap kesalahan langsung menyalahkan orang lain dg rasa kesal yg tinggi.
Mudah dan Cepat tersinggung
Orang yang punya kecerdasan emosional tinggi akan percaya diri dan berpikiran terbuka sehingga tak mudah tersinggung.
Anaz Almansour
Penulis Buku Zero Emotion Learning
#ZEQ
#zeroemotionlearning
#zeroemotion