Akhirnya, saya memberhentikan penggunaan sabun mandi cair , beralih kepada sabun batang. Walaupun sabun cair lebih higienis tapi apa mau di kata, kulit saya tidak bisa cocok. Setelah ganti sabun, barulah kering dan alergi saya hilang. Hal kecil yang tidak saya sadari selama bertahun - tahun, bahkan menimbulkan kerusakan.
Yang terpenting, pola hidup sehat misalkan, olahraga sederhana seperti jalan kaki kerap saya lakukan kemanapun. Gak usah jauh-jauh, hampir setiap hari saya jalan kaki ke pasar dekat rumah, bukan karena mau langsing tapi enggak ada kendaraan, hal yang tidak saya kira adalah, bolak balik jalan kaki setiap hari malah justru bonusnya turun berat badan loh! Makan saya juga banyak.Â
Hanya saja tidak cepat gemuk lantaran semua kerjaan rumah tangga saya kerjain sendiri. Jam tidur pun jadi disiplin. Di bawah jam 10 malam bahkan saya sudah mengantuk.Â
Bukan hanya itu saja, ketepatan dalam merawat tubuh , kulit dan upgrade penampilan membuat pribadi kita terlihat lebih menarik dan tidak membosankan, terutama untuk pasangan hidup yang kita sayangi. Terlihat awet muda. Semoga artikel saya bermanfaat.Â
