Mohon tunggu...
Allya Mumtaz
Allya Mumtaz Mohon Tunggu... Jurnalis - Digital Marketing

Saya suka menulis untuk menceritakan apa yang saya pikirkan, dan sebagai copy writer

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Mengapa Saya Mudah Stres?

15 November 2018   11:10 Diperbarui: 15 November 2018   11:48 126
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
sumber foto : unsplash.com

Tau kah kamu, bahwa kamu tidak benar-benar mudah stress hanya saja ada beberpa Situasi dan tekanan psikologis yang memicu munculnya stress yang tidak kamu sadari,  Ada beberapa penyebab mengapa kamu menjadi mudah merasa setres yaitu alasan eksternal, alasan internal, dan stress pasca-trauma.

Cobalah untuk merelaxkan dirimu dengan menikmati liburan atau melakukan kegiatan yang membuat mu  menjadi lebih relax salah satunya mencoba melakukan treatment spa atau pergi hangout bersama para sahabat mu.

Salah satu tempat rekomendasi yang dapat kamu pilih adalah coba menikkmati relaxasasi spa di The Banjar Bali kamu akan menemukan one stop Shoping Entertaiment dimana menyediakan beragam masakan asia dan juga spa tradiotional yang mungkin dapat kamu nikmati dan membuat mu menjadi lebih santai.

sumber foto : instagram/@thebanjarbali
sumber foto : instagram/@thebanjarbali
Atau coba untuk hangout ketempat yang sangat ramai seperti di Sisila Mansion selain pelayananya yang ramah kamu tentunya dapat menikmati beragam fasilitas Spa, Karoke, sampai club dalam satu tempat, membuat mu dapat membebaskan dirimu untuk melakukan apa pun yang kamu inginkan.

sumber foto : instagram/sisila_mansion
sumber foto : instagram/sisila_mansion
Cobalah untuk tidak memaksakan dirimu selalu focus terhadap masalah yang seolah tidak kamu fikirkan padahal selalu ada di dalam kepala mu, menikmati dirimu dan membuat dirimu bebas akan memberikan ide baru dalam menyelesaikan masalah mu , selamat mencoba

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun