Making Good Relationship, Start from Me

Apa yang dimaksudkan dengan toxic relationship? Adanya hubungan atau relasi yang buruk yang ditandai dengan tindakan yang bersifat merusak orang-orang tertentu. Toxic relationship ini lazim dikenal dalam dunia percintaan antara seorang pemuda dengan seorang gadis. 

Akan tetapi sesungguhnya toxic relationship ini juga terjadi dalam hubungan apa saja, baik pertemanan, keluarga, dan percintaan. Artinya toxic relationship ini tidak terbatas pada dunia percintaan.

Apa yang menyebabkan toxic relationship ini terjadi? Ada banyak factor. Akan tetapi saya akan menyoroti satu hal yaitu soal "AKU" yaitu soal pribadi manusianya. Kegagalan dalam sebuah hubungan disebabkan oleh kegagalan seseorang dalam memahami dirinya sendiri. Kok bisa? Mengapa? Bisa. 

Kegagalan seseorang dalam memahami dirinya sendiri, membuat dia juga gagal memahami orang lain. Ketika ada kesalahan sedikitpun maka dia langsung marah, biasanya tidak bisa mengontrol emosi, dan kemudia menyalahkan orang lain, dan menyalahkan orang lain. Dia selalu menunjukkan sikap reaktif.

Apa yang dimaksudkan dengan gagal memahami diri sendiri? Sebagian besar, orang ketika ditanyai apakah mengenal diri sendiri, jawaban yang sering muncul adalah ia, yaitu soal nama, kelebihan dan kekurangan. 

Akan tetapi, memahami diri sendiri dalam arti mengenali dengan baik karakter pribadi, soal emosional, perasaan, soal sikap ketika menghadapi persoalan atau masalah. 

Orang yang memahami diri sendiri akan selalu bertanya pada diri sendiri tentang apa yang dialaminya. Misalnya, seorang temperamental. Ia tahu bahwa ketika menghadapi sebuah masalah dia akan cepat marah, dan mudah merusak barang di sekitarnya, dan bahkan memarahi siapa saja yang dijumpainya. 

Sadar akan hal itu, dia mencari tahu apa penyebabnya? Bagaimana mengatasinya? Ironinya dalam sebuah relasi atau hubungan semua ingin dipahami, bukan memahami. 

Misalnya, seorang temperamental tadi, mengatakan inilah karakter saya, saya memang seperti ini, sulit untuk diubah, saya memang pemarah. Ketika dia mengatakan seperti itu, ingat, dia ingin dipahami, dimengerti atau sikap temperamennya itu harus ditolerir. 

Pertanyaanya, sampai kapan sikap seperti ditolerir? Seumur hidup? Ia selalu ingin dipahami dan diterima. Apakah dia bisa menerima dan memahami orang lain yang memiliki sikap yang sama dengan dia?

Morgan Scott Peck menjelaskan tentang arti cinta yang sesungguhnya dalam bukunya yang berjudul "The Road Less Traveleled" (1978). Ia mengatakan bahwa ketika seseorang jatuh cinta kepada lawan jenisnya dan mengatakan bahwa ia mencintainya, ingat itu bukanlah cinta. 

Benih cinta itu memang berasal dari peristiwa jatuh cinta itu, rasa suka ketika bertemu lawan jenis. Ketika seseorang mengatakan "aku mencintaimu dari ujung rambut sampai ujung kaki, aku tidak bisa hidup tanpa kamu, aku ingin selalu bersamamu, berada di sampingmu aku merasa nyaman." Itu juga bukan cinta, melainkan hanya kata-kata gombal dan perasaan dipermukaan saja. 

Apakah seseorang yang benar-benar mencintaimu mengharuskan kamu selalu berada di sampingnya setiap hari? Apakah dia merasa nyaman hanya ketika berada di sampingmu? Bagaimana jika kamu pergi, atau sibuk kerja, apakah dia memahamimu? 

Scott Peck mengatakan bahwa cinta seperti itu adalah cinta ketergantungan, cinta posesif, cinta yang menimbulkan rasa cemburu, dan mungkin saja berakhir dengan toxic relationship. 

Cinta yang sebenarnya adalah cinta yang saling menumbuhkan. Good relationship terjadi di antara individu yang memiliki cinta ontonom dan mandiri. Artinya orang yang memiliki kepenuhan cinta di dalam dirinya sendiri, sehinggga ia hanya memberikan cinta kepada orang yang dicintainya. 

Misalnya suami-isteri. Mereka akan saling percaya, tidak muncul rasa cemburu ketika suami bertemu dengan teman wanitanya, sebaliknya suami juga tidak cemburu ketika isterinya bertemu dengan teman pria. 

Suami tidak khawatir ketika isteri pergi kerja. Ia menaruh percaya penuh kepada istei, sebaliknya isteri juga demikian. Dalam mengurus anak-anak juga mereka tidak mengatakan ini pekerjaan isteri, ini pekerjaan suami. 

Semuanya dikerjakan sebisa mungkin. Keduanya saling tumbuh, baik secara emosi dan spiritual. Definisi cinta sesungguhnya itu adalah saling menumbuhkan bahkan menumbuhkan orang lain, bukan merusak orang lain.

Plato memiliki akademi, dan di depan gerbangnya tertulis "Know Yourself." Kenali diri sendiri. Seseorang mustahil dapat memahami orang lain, jika ita tidak mampu memahami diri sendiri. 

Toxic relationship berasal dari "AKU" yang gagal memahami diriku, maka "Making a good relationship"  juga haru berawal dari "AKU" yang memahami dan mengenali diriku dengan baik.