  Meskipun menurunkan berat badan tanpa olahraga memungkinkan, menjaga pola makan yang sehat dan seimbang serta memperhatikan asupan nutrisi tetap penting. Jika ada kekhawatiran kesehatan atau pertimbangan khusus, konsultasikan dengan profesional medis atau ahli gizi untuk rekomendasi yang sesuai.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!