Olahraga mengajari aku banyak sekali hal yang terkadang sebagai manusia kita luput untuk melihat kembali diri kita sendiri. Kita sering melupakan untuk bertanya, Apakah kita bahagia dengan hal yang kita kerjakan? Apakah kita sudah cukup istirahat sebelum memulai aktivitas kembali?Apa yang sebenarnya tubuh ini inginkan? Apakah ingin istirahat atau ingin lebih banyak bergerak.
Sejak menjalani rutinitas olahraga senam selama beberapa bulan terkahir, banyak hal yang aku dapatkan di olahraga. Kini, aku jadi lebih fokus dengan apa yang ada di depan mata dan aku jauh lebih bahagia dari sebelumnya dan sekarang pun sudah tidak lagi mengonsumsi berbagai macam obat.
Tetap patuhi protokol kesehatan dan jangan malas olahraga!!
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!