Mohon tunggu...
Milleur Beauty Lumajang
Milleur Beauty Lumajang Mohon Tunggu... Pelajar Sekolah - pelajar
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

NO WA:081575660689 alamat email:nursalam0612@gmail.com

Selanjutnya

Tutup

Gaya Hidup

Tips Merawat Kulit Sehat Luar dan Dalam

29 Desember 2021   11:15 Diperbarui: 3 Januari 2022   07:14 65
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
054478100_1596446863-beautiful-girl-face-perfect-skin_155003-10633

4. Tidak Merokok

Rokok menimbulkan kruput serta penuan diri yang diakibatkan oleh penyempitan pembulu darah kecil dilapisan terluar kulit sehingga merendahkan aliran darah yang menimbulkan kulit kering serta kumal.

Rokok pula menimbulkan kehancuran pada kolagen serta elastin wajah, sehingga membuat kulit kurang elastis.

5. Perlakukan Kulit dengan Lembut

Pembersihan yang sangat kencang menimbulkan kulit jadi iritasi bukan bersih. Serta mengurangi konsumsi air panas, sebab dapat menyebabakn kering, tidak hanya itu konsumsi air panas dapat membuat pori- pori terbuka, bila pori- pori terbukan kotoran hendak gampang masuk serta memunculkan jerawat.

Perawatan dari Dalam

1. Pola makan sehat

Pola makan yang sehat, bila kita komsumsi santapan sehat semacam sayur- mayur serta buah- buahan, kulit juga hendak ternutrisi serta kulit tidak gampang kering. Dan santapan yang kaya hendak minyak ikan rendah lemak serta karbohidrat bagus buat keshatan kulit.

2. Memperbanyak Komsumsi Air Putih

Komsumsi air putih sangat bagus buat kesehatan badan serta dapat merendahkan lemak yang terdapat didalam badan.

Tidak hanya itu, dapat menghindarkan kita dari kehilangan cairan tubuh.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Gaya Hidup Selengkapnya
Lihat Gaya Hidup Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun