Cara Menghadapi Pikiran Stres

Eh.. guys, tiga ajayah, jariku agak gemetar nulis banyak-banyak, hehehe... kakiku tadi digigit semut, dikasih kapur juga nggak hilang-hilang. Aduuuh.... gatalnya, sambil garuk-garuk kakinih yah nulisnya. 

3.  Membaca

Membaca adalah, suatu hal menarik sekali, seperti pepatah, sambil menyelam minum air, '' Mendapatkan keceriaan sekaligus  wawasan dan ilmu. 

banyak orang bilang, ketika habis membaca, otaknya bagaikan di refres kembali. Sekaligus mendapatkan kesabaran bagai memancing, ketika membaca kita dibutuhkan untuk mengerti setiap bait dan kalimat, konsentrasi terhadap tulisan merupakan cara adaptasi, adaptasi dengan waktu, ini adalah moment yang bukan sia-sia, yang ada memperkaya. Semua jenuh, emosional, terendam karena membaca. 

Oke... satu lagi deh, yang terakhir sangat penting, ini adalah poin utama dari ketiga hal diatas tersebut. 

4.   Beribadah

Beribadah, merupakan cara setiap orang untuk mengingat Tuhan Maha Esa. Beribadah itu penting, bagi umat Islam diwajibkan untuk beribadah sholat lima waktu, alasannya sepele, agar manusia tidak menyia-nyiakan waktu dengan hal lain yang dapat menggoyahkan iman seseorang, ibadah rutin, menjaga diri manusia tetap stabil. 

Kenapa ini menghilangkan kita dari setres?! sebab, dengan beribadah, kita hanya mengingat tuhan, kita tahu lebih kecil darinya dan sadar diri, akan kekuasaannya yang tiada tara. 

Dari berdoa, kita menyurahkan isi hati kita pada Tuhan, tuhan membalasnya dengan ketenangan batin, namun ini, hanya dimiliki orang-orang yang bersungguh-sungguh beribadah. 

Setresmu, akan pupus, karena kepokusan kamu memiliki koneksi yang terjaga bersama Tuhan. Imanmu membantengi dari segala bentuk kesesatan, jika kita percaya akan lindungan Tuhan. 

Nah.... oke, itu saja dariku, semoga kalian bisa memakan, eh... kok memakan, menghirup? hehehe... tulisanku kali ini. Terapkan saja, niscaya kamu dijalan yang benar, karena aku sudah mencobanya selalu, bahkan itu menjadi kebiasaan.  Terimakasih buat kalian semua, salam membaca. DAAAAH...